多维生素推荐，老年多种维生素哪个牌子好（爱乐维复合维生素片怎么辨别真假）

多种维生素哪个牌子好？求推荐 你可以通过均衡饮食从食物中获取。其实用药物补充维生素的效果远不如食补...