皇室麦片（燕麦片哪个牌子最好）

皇室麦片怎么样

麦片不错，口感和味道都很好。谷类食品对你的健康非常有益。可以选择用热水冲泡，也可以用冷水煮，特别适合现在正在减肥的人。因为谷物富含纤维组织，几乎不含脂肪，所以对身体的负担较小，更有利于消化，增加肠胃蠕动。建议早上吃麦片。

麦片（皇室麦片）对于人体的营养是什么

我们吃的食物，馒头和粮食，都是面粉，面粉和大米做的！面粉和大米含有丰富的营养物质，很容易被人体吸收。但是，我们人体有一些面粉和大米补充不了的能量，那就是粗粮。粗粮含有粗纤维营养成分，人体吸收起来要费很大力气，所以每次还是少吃为好，对身体非常有益。当我们适量喝麦片的时候，对我们的内脏和整个身体都有很大的帮助！皇家麦片就更不用说了，更有营养。

皇室即溶营养麦片的热量是多少？

皇家速溶营养麦片的热量(以100克可食用部分计)为386卡路里(1615千焦)。每100g皇家速溶营养麦片，约占中国营养学会推荐普通成年人保持健康每日总热量的17%。