足疗，越南特色spa（洗脚女都会主动加你微信吗）

什么是足疗？

足疗是一种非侵入性的自然疗法，运用中医原理，集检查、治疗、保健于一体。足疗包括足浴和足部按摩两部分。脚是人体的“第二心脏”，是人体的阴阳表，能准确反映人体的健康状况。足疗可以分为以下三类：1。热水足浴法2。足部按摩方法3。中医足疗在中医文化中有着悠久的历史。足浴疗法在中国起源于古代，是人们在长期社会实践中的知识积累和经验总结。它有3000多年的历史传统。古人对足浴有过很多经典的记载和描述：“春日洗脚，旭日东升，固若金汤；夏天洗脚，可以清热祛湿；秋天洗脚，润肺润肠；冬天洗脚，腹中暖。”苏东坡说：“热足浴的效果，刚开始并不明显，但日积月累百日有余，其效果不可估量。比吃药有效百倍。”他还在诗中写道，“别人劝我洗脚睡觉，把我的床翻下来不闻钟鼓。”陆导说“洗脚睡觉真快，小孙子会慢慢把汤溶解”。清朝外治法创始人在《理论骈文》。“当你平躺在你的脚上时，所有的三阴都从你的脚开始，这意味着寒气来自你的脚。你之所以温于阴，是因为你寒。

什么是足疗

足疗是近年来随着人们健康保健意识的增强而出现的“新词”。目前大多数人认为足疗是运用中医原理，集检查、治疗、保健于一体的无创自然疗法。足疗包括足浴和足部按摩两部分。脚是人体的“第二心脏”，是人体的阴阳表，能准确反映人体的健康状况。足疗可以分为以下三类：1。热水足浴；2.足部按摩；3.中医足疗。

足疗主要干什么？

足浴一般分为热水浴和冷水浴两大类。我们通常把38以上的水称为热水。热水泡脚可以清洁皮肤，活血通络，振奋精神。热水刺激可以到达神经中枢，引起中枢神经系统的兴奋，还可以兴奋交感神经，使心率加快，血压升高。而36 ~ 38的温水能兴奋副交感神经，有镇静催眠作用。热水浴药浴具有更好的保健防病效果。在中医中，很多疾病都是用“内病外治”的方法来治疗的，这种方法应用在药液浴中。冷水澡一般不在睡前用，早上用，浸泡时间一般不超过2分钟。泡好后用干毛巾擦脚，直到发红。冷水浴对人体机能也有很好的调节作用：能增加中枢神经系统功能，增强呼吸器官功能，提高抗病能力，增强消化器官功能。