茶的种类和功效大全图解，各种茶叶的功效大全（适合女性长期喝的花茶）

茶叶的种类和功效

茶分为绿茶、花茶和红茶。茶具有振奋精神、增强记忆力、缓解疲劳、抗肿瘤、抗衰老、帮助减肥等优点。

茶的分类及功能是什么

根据各种茶中茶多酚的氧化聚合程度，可将各种茶分为六大类，即绿茶、黄茶、白茶、绿茶、红茶、黑茶。1.绿茶绿茶(西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等。)性寒，适合体质偏热，胃火满满，精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清绿，或淡黄绿，热急时饮，给人清凉清新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合经常在电脑前工作的人。2.黄茶黄茶(君山银针、孟定白芽、霍山黄芽等。)性寒，功效和绿茶差不多，只是口感清爽，黄茶醇厚。3.白茶白茶(白银针、月光白、白牡丹等。)性凉，适用人群和绿茶差不多，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈方的白茶有祛邪扶正的功效。4.绿茶，即乌龙茶(大红袍、武夷水仙、凤凰单丛等。)比较扁平，适合最广泛的人群。乌龙茶中的武夷岩茶，特点是特色鲜明，口味重，“使人静下心来，心情舒畅”。单丛凤凰茶香气突出，尤其在开窍理气方面。有许多好的乌龙茶，尤其是陈的乌龙茶，它产生令人愉快的果酸。中医认为，酸入肝经，故有疏肝理气的作用，但脾胃病患者不宜多饮。5.红茶红茶(正山人种、金骏眉、祁门红茶、云南红茶等。)性温，适合胃寒、手脚冰凉、体弱多病、年老体衰者食用，加牛奶、蜂蜜更好吃。甘脾经具有很好的补气血、补充热能、消除疲劳、调和脾胃的作用。红茶红色明亮，心情低落的时候最好喝红茶。6.黑茶黑茶(云南普洱茶、安化黑茶、广西六堡茶等。)性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，饮酒前可适当存放，故口感和疗效较好。红茶五行属水，入肾经。面色晦暗、咽喉肿痛、食欲不振、腹泻、腰酸脚冷、精力下降者宜饮此茶。红茶汤黑、红、亮。可以冷热喝，也可以煮着喝更好。茶树良种数据：1。五宝茶系列：广西茶、大宝茶、广南茶、乌市茶、术赤茶；2.五柱式茶系：粗轴茶、五柱式茶、老红茶、大理茶、滇缅茶、园基茶、皱叶茶、马关茶、哈尼茶、多瓣茶；3.方土茶系：勐腊茶、德宏茶、土里茶、假萼茶、假方土茶、榕江茶、郭子茶、多麦茶；4.茶叶系列：茶、苦茶(品种)、白毛茶(品种)、普洱茶、多萼茶、准细萼茶、元江茶、高树茶。来源：人民网-了解中国六大茶类。

花茶的种类和功效大全

窨茶又称花茶，是我国特有的一种再加工茶，即由植物的花或叶或其果实冲泡而成的茶。它利用茶叶善于吸收异味的特性，用新茶闷出香花。茶叶吸香后，筛出干花，制成的花茶香气浓郁，色泽较深。花茶可以细分为草药茶和郭华茶。喝叶子或花的叫凉茶，比如荷叶、甜叶菊叶。喝的水果叫花果茶，如无花果、柠檬、山楂、罗汉果、花果茶。它气味芳香，具有养生作用。绳的形状紧而均匀，颜色黄绿润泽；内香清新浓郁，花香明显，汤色浅黄明亮，叶底嫩匀。花茶主要由绿茶、红茶或乌龙茶制成，以芳香的花朵为原料，经窨制而成。根据所用的香花品种，可分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、珍珠花茶等，其中茉莉花茶产量最大。你有哪种花茶？有什么影响？1.玫瑰花茶玫瑰花茶是中国再加工茶中的一种花茶，由茶叶和玫瑰花制成。玫瑰用的茶坯有红茶和绿茶。除了玫瑰，玫瑰、桂花、现代玫瑰也有香甜浓郁的花香，还可以用来窨制花茶。其中，半开玫瑰的品质最好。成品茶味甘、香、甜。中医认为，玫瑰花味甘，微苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。此外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。玫瑰花茶能降火滋阴养颜，调节血气，促进血液循环，养颜美容，缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏和胃肠功能，长期饮用能促进新陈代谢。2.杜仲。凉茶杜仲。茶是一种由杜仲叶制成的健康饮料。采用传统茶叶加工和中药饮片加工方法。其味微苦微甜。经常喝酒有益健康。睡前喝一杯很有保健价值，没有任何副作用，而且喝起来很方便。由于杜仲的稀少。及其巨大的药用价值，国家药材部门已将‘杜仲’列入。七叶一枝花、灵芝和熊胆作为四种特殊控制药材供不应求。草药中，杜仲最贵；上下杜仲，雄花尊崇。‘杜仲雄花’富含80多种天然活性成分，具有养杨琪、养肝的功效，特别适合春季饮用。3.勿忘我花茶勿忘我花茶(Myosotissylvatica)，紫草属勿忘我属多年生草本植物，叶互生，花窄倒披针形或条状倒披针形，混合开蓝色花，蓝色花中央有一圈黄色雌蕊。Xi阳，能忍阴，易于播种和繁殖。花小而美，色彩搭配和谐醒目。尤其是卷成的聚伞花序，随着花开逐渐拉长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。青年男女互送勿忘我，以表达深情。勿忘我不仅可以观赏，还是上品药材。中医认为，勿忘我花性甘寒，入肝脾肾经，具有清热解毒、清心明目、滋阴补肾的功效，适用于肺痘、疔疮、疖肿、皮肤粗糙、视物模糊、便秘、小便短黄等。能美白肌肤，有护肤美容的作用。4.金盏花茶金盏花茶，其橙黄色的花朵像太阳的金盏花，也被称为常青花，原产于南欧和地中海沿岸。据说古罗马人在1920年看到了万寿菊

初一开花，于是依“Calends”（罗马古历初一）为它命名，这就是其属名的由来。 　　金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合；此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。　　5、百合花茶 　　百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。 　　根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。 　　6、茉莉花茶 　　茉莉花茶（JasmineTea），又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，茉莉花茶是花茶的大宗产品，产区辽阔，产量高，品种丰富。 　　茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒.　　花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。

茶叶的种类及功效

绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶、白茶。利尿，增强肾脏的排泄功能；防龋齿，除口臭的作用；助消化，促进食物吸收；长期喝茶还可以减肥等功效。