黎姿图片，马雅舒开车（冲浪图片）

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黎姿的照片还是那么美丽漂亮，身材特别好，48岁如何活成18岁的状态？

俗话说，过去的明星都是一个样，今天的明星却一模一样。随着时代的发展，现在的化妆技术也有了突飞猛进的进步。以前的明星妆是那么的好看和清纯，不像现在的厚粉底和各种浓妆。和很多在黎姿的港剧女演员一样，时间似乎停滞了，时间的痕迹似乎在她们的脸上没有留下阴影，就像凝固的年龄。虽然黎姿已经48岁了，但她看起来就像一个18岁的女孩。他们真的通过各种保健方法保持年轻和自信。9月28日，黎姿意外曝光了一张自己18岁时的照片，并附上一段文字：朋友突然给我发了这张老照片，当时18岁。当然，我们没有时光机回到过去，但我们可以快乐地享受今天，活出每个时代最繁华的状态！其实我觉得女性能让自己的身份看起来比实际年龄小6岁是非常好的。“那么，她48岁的时候是怎么让自己看起来像18岁的呢？1.健康饮食。想要延缓衰老，饮食很重要，需要相当的自律。可以克制自己不吃一些容易上火或者刺激性太强的食物。有些明星是素食主义者，这样你的胃可以更好的排出毒素。2.生活有规律。健康的圣餐是指吃饭和睡觉互不分离，两者的完美结合可以使一个人的身体得到最佳的内在维护，时刻保持精力充沛。3.锻炼和保持。当然，身体健康离不开自我锻炼。体育锻炼可以加速我们全身的血液循环，排出毒素，加速我们身体的新陈代谢，使我们能够延缓衰老。4.一些辅助方法。除了一些平时的自律选项，当然还有一些补充和外敷的方法，比如吃一些营养价值高的食物，一些保湿美容皮肤的保健品等。这也是很有可能的。其实最重要的是保持良好的心态，这样你才能积极乐观，微笑面对生活！