老年蛋白质粉哪个好，老人适合哪种蛋白质粉（老人补充哪款蛋白质粉好）

老年人蛋白质粉怎么选？

市面上有很多针对老年人的蛋白粉产品，我爸吃的汤臣倍健蛋白粉很不错。希望我的回答对题主有帮助。

中老年吃哪个牌子的蛋白质粉比较好？

中老年人吃哪个牌子的蛋白粉比较好？老年人分解蛋白质的能力很差。食物中摄入大量蛋白质后，往往不被身体吸收就直接排出。而且大部分老年人由于牙齿咀嚼能力差、胃肠消化功能差等多种因素，对高蛋白固体食物如肉类的摄入会有所限制，从而影响蛋白质的吸收和利用。蛋白质是合成免疫系统中的免疫因子，是免疫细胞的重要组成部分。没有蛋白质，免疫功能会下降，体质会变差。蛋白粉蛋白质含量高，人体吸收好，冲泡后也能直接进入人体胃肠道，非常适合关节不好的老人额外补充蛋白质，保持身体健康。对于老年人来说，蛋白粉的选择首先要看蛋白质和氨基酸的含量。蛋白质含量越高，每日摄入量越低，吃起来就更方便。氨基酸种类齐全，营养更全面。另外，老年人在选择蛋白粉时要注意脂肪含量，尽量保持低脂肪含量。了解了挑选的注意事项，基本上就可以挑选适合自己的蛋白粉了。老年人想直接知道什么牌子的蛋白粉好，可以试试汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健蛋白粉原料优质，采用新西兰进口乳清蛋白和东北非转基因大豆分离蛋白，产品品质更好。此外，合理的动植物蛋白比例不仅弥补了单一植物蛋白营养的不足，还均衡地提供了人体必需的9种氨基酸。其中蛋白质含量高达80%，消化吸收率达90%以上。消化吸收率高，补充蛋白质更高效。而且汤臣倍健蛋白粉的脂肪含量只有3.32%，不用担心摄入过多的脂肪和胆固醇。每次只需要一勺，一杯温水就可以吃了，简单又营养。在这里，感觉汤臣倍健挺好的。

老年人蛋白质粉哪个品牌好

吃鸡蛋获得的蛋白质更容易被人体吸收。蛋白粉，只要是品牌正规厂家生产的，都差不多。

老年人吃什么蛋白质粉最好

不要吃所谓的蛋白粉，平时多吃鸡蛋和红肉，也就是牛、羊、猪肉、豆制品之类的，保健品都是误导…