健身器材的，最实用的健身器械（小型最实用健身器材）

健身器材有哪些

有很多健身器材。家庭使用，关键看你的经济能力。一般5600元就能买到比较中档的。乔杉健身器材比较好。我最近也想买一套乔杉健身器材。刚开了个微博，准备介绍一些常见的健身器材，方便我们这些外行人。

常见的健身器材有哪些

哑铃、杠铃、跑步机等。望采纳。

健身入门：常用的健身器材有哪些

这个健身器材我一直在用，基础锻炼效果很好！

健身器材怎么选择？

休闲健身器材：上班族更容易疲劳，可以通过运动提神。可以选择登山器、健身车、划艇等。成长型健身器材：青少年健身减肥强调全面性和科学性，各种仰卧拉条、拉力器、哑铃、握力器都适合青少年使用。功能性健身器材：适合中老年人，以强身健体、延年益寿为目的。身体健康，可以选择跑步机、健身车和飞标等。如果身体不好，可以选择各种按摩器。目前市面上有一款神奇摇摆健身器特别适合这类人群。健美健身器材：适合女性使用的，如三四斤重的小哑铃、俯卧撑、健身转盘、体操垫等小物品，以及一些放松肌肉、促进血液循环的小型磁疗机、按摩器等。可以起到健身减肥的作用。I型综合健身器材：家里有一个多功能综合健身器材，集跑步、划船、骑行、登山于一体，老少皆宜。买健身器材不需要贪国外的东西，只要是快捷的，适合自己的，价格合理的，小巧的，不需要买进口品牌的。