视保屏十大品牌排行榜（护眼电视机品牌排行榜）

防电脑辐射隔离霜哪个牌子的好？

推荐FACE SHOP植物隔离霜。易推，无油，适合夏天使用。20-30元人民币.【需不需要隔离霜，如何选择】:虽然我们对皮肤做了很大的护理，但是彩妆、空气中的灰尘、太阳下的紫外线以及各种污染还是让人防不胜防。奶油扮演了一个如此讨人喜欢的角色。据说它的目的是帮助我们隔绝污染。1.隔离霜的第一个作用：在皮肤和彩妆之间形成一道保护屏障。适用人群每天“化妆”给人看的你如果你习惯了不化妆不出门的生活。如果每天早上出门前在梳妆台前照顾自己至少半小时。忙起来就粘眼影、眼线、睫毛膏、腮红、唇彩。“精妆”天天示人，会直接导致皮肤暗沉，缺乏健康光泽，皮肤松弛，痘痘的滋生。化妆前使用隔离霜是为了给皮肤提供一个干净温和的环境，形成抵御外界入侵的防御‘前线’。其实面霜是保护妆容和皮肤的重要一步。如果不用隔离霜涂粉底，会让粉底堵塞毛孔，伤害皮肤，也容易造成‘吃’粉底脱落的现象。在选择面霜的时候，一定要确定它是亲水性的(也就是面霜的成分含水比含油多)，这样才能真正隔离化妆品，让化妆品持久。2.隔离霜的第二个作用：防晒，隔离污浊空气。一些皮肤危害是难以避免的。比如，你无法避开空气中的紫外线和污染物，即使你面朝天空。隔离霜的第二个作用就是阻断这两种不可抗拒的自然因素。适用人群经常在移动的你如果你的工作性质属于“户外”群体，比如销售、市场甚至外景建模。如果你每周外出工作的时间比呆在办公室的时间长。如果你的皮肤很薄很脆弱。3.隔离霜的第三个作用：为人们调整肤色肤色不均匀的你如果你的脸因为过度日晒而变得斑驳。如果你的肤色天生暗淡无光。如果你经常因为熬夜加班、睡眠不足而失去健康肤色。在选择面霜的时候，一定要考虑是否需要修饰肤色再做选择。不同的肤色和肤质需要不同颜色的面霜来调节肤色。绿霜适用于泛红皮肤和痘痘皮肤。绿色和蓝色与偏红的皮肤形成对比，使皮肤显得白皙。粉色或紫色的面霜适用于皮肤偏黄、肤色苍白的人。黄皮看起来暗沉。涂上粉色或浅紫色的面霜，让皮肤看起来很亮。黄色和米色面霜适合肤色均匀，斑点少的皮肤，突出自然肤色。白色面霜适合深色皮肤。如果你的肤色偏暗偏黑，可以通过涂抹银白色或者含有珍珠粉的面霜，让肤色看起来明亮一些。4.隔离霜的第4个作用：对人防辐射长期接触电脑辐射的你如果你的办公室里有三台以上的电脑。如果每天都要在电脑、复印机等现代化办公设备前花费5个小时以上。如果你没有使用任何抗辐射护肤品的习惯。对于需要长时间面对电脑的OL来说，如果没有适当的保护，皮肤容易出现色素沉着、细纹、早衰等现象。用隔离霜对抗电脑辐射是个好办法。它们的成分大多含有丰富的抗氧化因子和高浓度的滋养成分，如绿茶成分、纯维生素E等。能抑制自由基的产生，防止皮肤过早老化，使皮肤在薄护下有完整的保护。

长期面对电脑，用什么眼药水比较好！

镇明、润洁等眼药水。但是眼药水滥用弊病。多滴眼剂是眼科疾病最常用的药物制剂之一。对于很多眼疾，眼药水有直接快速的治疗效果。但是，很多人习惯于经常在没有眼疾的情况下点眼药水，或者在眼睛不适的情况下，在没有确诊的情况下点眼药水。专家提醒，这是不合适的，滥用眼药水有很多坏处。据黑龙江中医药大学临床医学院孙鹤教授介绍，大部分眼药水除了含有治疗成分外，还含有防腐成分。如果经常滴眼药水，杀菌成分会破坏眼表结构，引起刺激症状。抗生素滴眼液应用广泛，包括针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等。这种眼药水要在医生指导下按疗程用药。如果长期盲目使用抗生素眼药水，会产生耐药菌株。消除眼疲劳的小妙招。眼睛是人体最容易受刺激的器官。除了闭眼休息时，眼部肌肉在任何时候都处于紧张状态。有些人的眼睛在3岁以后就老化了，很多幼儿园的孩子都戴眼镜，这多半和遗传有关。当你感觉眼睛疲劳的时候，其实你的眼部肌肉已经严重超负荷了，不仅疼痛，还会出现头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼疲劳可分为调节性眼疲劳、肌肉性眼疲劳和神经性眼疲劳。除了神经性眼疲劳，前两种情况可能导致近视、散光，或左右眼不同程度的老花眼。或者熬夜、饮酒过量会引起眼睛充血；吃得太多有时会导致眼睛充血。此时合谷穴、风格穴有温热感。用力按压穴位，使穴位周围的血管扭曲、扭转，使其收缩，可以治疗眼睛充血。帮助你避免眼睛疲劳的几个小技巧！对于神经性眼疲劳，眼睛有血丝的，马上休息，然后做以下体操，消除眼疲劳。1闭着眼睛按压眼球，用食指、中指、无名指的指尖轻轻按压眼球，或旋转轻轻揉搓。不要持续太久，也不要用力擦，20秒左右就停了。2按压额头法。双手三指从额头中央向左右太阳穴转动，然后用力按压太阳穴。可以用指尖施力。所以眼底会觉得舒服。重复3 ~ 5次。3按brow法。将拇指腹贴在眉根下方的凹陷处，轻轻按压或转动。重复3次。看远处。把你的眼球转向右-上-左-下。不要摇头。此外，用力眨眼、闭眼也能消除眼疲劳。所有这些方法都可以消除眼睛疲劳，让眼睛得到充分休息，刺激老化的眼部肌肉，恢复活力。以上锻炼方法如果能配合眼部卫生和均衡饮食，效果会更好。问题：显示器从CRT换成LCD后，眼睛比以前更容易疲劳。有什么好办法吗？回答：试试调显示器。

的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话，也许该安装视保屏了。 看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。 与CRT相比，液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下，映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。 另外，液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳。 因此，使用个人电脑时工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳。 调整画面的亮度，对比度及色彩 调整画面对比度与亮度、颜色如果是设计或绘图等需要严格色彩显示的话，也许需要有很高的亮度与对比度。但如果长时间进行普通业务的话，适当降低对比度与亮度就能减少眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。 至于调整方法，请参考各显示器的说明书。 另外，通过Windows的画面设置，还可以改变窗口的颜色配置。选择控制面板的[显示]，依次点击[外观]→[详细设置]，就可以换成自己喜好的颜色配置了。 在初始设定中，由于窗口背景的白色过于强烈，把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在〔高级〕中选择〔窗口〕，通过〔色1〕换成喜爱的颜色。 根据软件不同，有时即便做了上述变更，窗口颜色也改不过来。在这类软件的菜单中，大都有单独的窗口背景设定指令，请通过帮助来进行确认。 在屏幕上安装视保屏 要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳，最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。 透过率是指光透过视保屏的比率。这一数值越小，表明视保屏的颜色越浓。在进行图片与照片等处理作业较多时，需要尽量接近自然色彩，所以应选择透过率数值高的产品（80～90%左右）。而平时就觉得屏幕刺眼的人最好选择透过率较低的产品（50～70%）。 关于反射率，数值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0.5%以下的产品有很好的效果，但价格相应也比较贵 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。 味噌沾料，电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。 在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。 一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。

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