什么跳绳最好，新手跳绳选择怎样的跳绳好（跳绳买什么材质比较好）

什么样的跳绳最好用

初学者可以选择有一定重量的透明、实心、薄塑料跳绳。只有绳子有一定的重量，初学者才能轻松挥动。训练也可以用PVC绳，一步一步掌握动作后可以用PU绳。手柄必须有吸汗功能。同时，手柄不能缠绕绳子，否则会影响动作。市面上销售的带轴承的绳子的轴承大多没有经过专业设计，往往两个手柄的轴承旋转不一致，会造成仪器内部能量损失。选择两个标准长度的跳绳，将跳绳调整到一个适中的长度，这样可以顺利绕过身体和头部。如果绳子太长或太短，会使跳跃动作不协调。合适的长度是：当一只脚站在绳子的中心时，将绳子的两端拉到腋窝。随着跳绳技术的提高，跳绳的长度可以逐渐缩短。对于考生来说，长度越小，转弯半径越小，转弯越快。手柄的长度和厚度也很重要。越长，跳绳的转力越大。跳跃开始时，握住手柄时最好选择前面留有5厘米左右的长柄。厚度约22 ~ 25 mm，一只手轻松握住两个手柄就足够了。

什么牌子的跳绳好

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哪个跳绳的牌子比较好？

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