幼儿篮球(篮球招生销售技巧话术)
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- 2022-04-07 05:19:50
幼儿篮球与成人篮球有什么不同
儿童篮球和成人篮球的区别:1。两者的不同定义。儿童篮球又称小篮球,是一种使用小篮球的儿童体育活动。是根据孩子小、手小、力量弱的特点设计的,以利于他们活动形成正确的射门、传球、运球的技术动作。成人篮球是以手为中心的身体对抗性运动,是根据成人的力量特点设计的。2.两项运动的不同目的。儿童篮球的目的是训练孩子形成投篮、传球、运球的正确技术动作,以锻炼为核心目的。成人篮球的目的是锻炼成人的对抗性、集体性和力量,以比赛为核心目的。3.两人用的篮球大小不一样。儿童篮球(小篮球)的周长比成人球长0 ~ 10cm,只长68 ~ 70cm,方便孩子运球。4.两人使用的篮球重量不同。儿童篮球(小篮球)比成人用的轻100 ~ 150g,只有450 ~ 500g,方便保护儿童手臂和手腕不受伤害。5.两者使用的篮筐高度不同。儿童篮球(小篮球)的篮筐比成人用的低25cm,只有2.80m,适合儿童的肌肉力量。6.这两个法庭大小不同。儿童篮球(小篮球)场长22米,宽12米,成人篮球标准场长28米,宽15米。四个界限外至少2米不能有障碍物。较小的球场可以适应孩子的运动能力。来源:百度百科-小篮球(儿童篮球)百度百科-篮球
幼儿篮球基本动作名称
1.球的练习:球是所有篮球技术的基石,是孩子每次训练中必不可少的热身环节。只有当你熟悉球的时候,你才能很好地控制篮球。球的练习是让孩子学会用手指和手腕控制篮球。为投篮等一系列基本动作打下基础。(1)蹲下戳球:幼儿蹲下,把篮球放在身前,张开左右手指,摆动手腕,在身前左右戳篮球,控制身前的球。在儿童能够熟练地左右拨动和控制篮球后,可以要求他们向前看,并用手指和手腕使篮球绕着身体转圈。(2)球过山洞:孩子站立,双脚略宽于肩,弯腰,双膝微曲,将球放在身前,用手指和手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的双脚,就像写一个数字八,来回拉动。左右手交替。(3)双手抱胸抛球:双手抱胸抛球对幼儿的注意力和手眼协调性要求较高。幼儿站直,双脚分开,与肩同宽。把球放在胸前,双手垂直投掷。对初学者的投掷高度要求应该比较低,投掷高度要逐步提高。要求孩子在球掉下来的时候主动伸手去拿,而不是等着球掉到自己手里。和孩子熟悉可以增加难度,比如扔球,击掌一次再接球。(4)侏儒滚球:幼儿蹲下,扮演侏儒,将球向前推。这个动作需要很高的体力。(5)滚球追赶:幼儿微微屈膝,将篮球放在身体一侧,用手指和手腕将球向前移动。可以比赛的形式来玩。2.原地拍球:概念:是指一个孩子在原地用一只手连续拍球弹离地面,称为击球。原地网拍由身体姿势、手臂动作、球落点、手脚协调四个环节组成。(1)身体姿势孩子在球前后要保持双脚张开,膝盖微弯,上身微前倾,眼睛看着篮球。(水平提高了,要求往前看)。非运球臂弯曲并水平抬起以保护球。运动的幅度和下肢关节的屈曲随着运球速度的变化而变化
训练幼儿园篮球可以让孩子对篮球产生兴趣,有助于锻炼身体,促进成长,增强体质等等。
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