多燕美体酵素（多燕瘦排油丸有用吗）

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无效，不推荐。减肥药对身体有害，长期服用会引发疾病。减肥：第一步：转腰。重点：坐在沙发前部，双膝并拢，上身向反方向扭转。每次做10秒，然后换边3次。拉伸部位：左右腰部肌肉。第二步：侧腰动作重点：靠在沙发把手上，轻轻伸出，停顿5到10秒，然后换边，依次做三次。拉伸位置：左右腰。第三步：提臀收腹重点：像以前一样坐在沙发最前面，双手握住沙发把手，双膝并拢，向上抬起，每次停顿2秒，然后放下，来回10次。拉伸部位：前腹部和臀部肌肉。第四步：背部拉伸重点：双手放在沙发背上，手臂尽量伸直，挺胸。每次15秒后休息，重复3次。拉伸位置：背部肌肉。第五步：臀部背部运动重点：前腿弯曲放平，后腿伸直膝盖向下，身体前倾。双手伸直拉沙发，搬运。动作持续10秒后，换边，重复3次。拉伸位置：臀部后面的肌肉。第六步：大小腿动作重点：一只脚伸直平放在沙发上，另一只脚弯曲放在地上，身体向伸直的脚倾斜。每次侧移持续10秒后，重复3次。拉伸位置：小腿后侧肌肉。第七步：大腿运动重点：一只脚伸直，另一只脚弯曲，膝盖向下，动作持续10秒，然后换边重复3次。拉伸位置：大腿前侧肌肉。第八步：大小腿和臀部动作重点：臀部坐在沙发前部，伸直膝盖，身体和腹部尽量贴在大腿上，停顿10到15秒。大多数人可以根据自己的能力来做。拉伸位置：小腿后侧和臀部的肌肉。

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就酶而言，是个好东西，一种催化剂，需要高温。温度高时会分解，温度低时活性低。人体每天的摄入量就够了。不管你想要什么效果，我可以告诉你，日常生活中很多高端的化妆品都有酵素成分，只是突出的品牌把这种成分隐藏起来，或者以其他名义显示出来。含酶的产品确实有效果，但是含量很低，需要长期合作，花费很大。我不知道你在说什么。不知道酶含量。我只能说这么多。希望能帮到你！