买健身器材（多功能健身器材大全）

家庭健身一般买哪几样健身器材？

近年来，随着“直播电商”网购的快速发展，越来越多的消费者通过观看网络直播下单。但并不是所有的产品都适合网购。像健身器材这种耐用、笨重、体验式的消费品，最好去线下实体店体验购买，不然会吃亏的。网购有很多好处，比如价格优惠，消费者可以直接和厂家对接。然而，网上销售也有许多缺点。我们只能看到产品介绍图片(图片往往经过加工，实物和图片反差较大，甚至货不对板。这也是很多消费者对网购抱怨最多的地方)，通过官方宣传内容判断产品性能，在脑海中模拟产品使用情况；这种购物必然会“踩雷”，会因为不可预见的原因降低购物的幸福感。有些品牌，纯线上运营，没有线下服务体系支撑，后期售后问题是个大问题；有些品牌标榜自己是进口品牌，其实就是挂羊头卖狗肉，拿国内工厂生产的产品当国外品牌(遇到这种问题，可以直接要求对方提交报关单和产品原产地证明来说实话)。消费者在缴纳智商税后最关心的也是购买质量堪忧的产品。其实去线下实体店可以帮助我们正确判断自己需要什么样的健身器材和功能，只有这样才能挑选出自己实际需要的好产品，而不是买回家后发现用处不大，最后只能闲置箱底。此外，实体店也能给消费者带来更好的购物体验。通过实际操作和专业导购的售前售后服务，充分了解每一件健身器材的功能和性能，可以作为选择的依据。如果你有购买健身器材的需求，建议先在网上查一下自己喜欢的款式，再去当地大型品牌旗舰店进行比较和体验后再购买。以跑步机为例。品牌不同，型号不同。需要通过个人身高、体重、步幅、步频、肩宽、腿长、程序要求、跑步经验等因素来确定这款跑步机是否适合你。你只有用过才知道什么跑步机适合自己用。毕竟没用过就没有发言权。健身器材品牌型号太多，很难选择？别急，下面就以跑步机为例，教你如何选择适合自己的跑步机。1.品牌是质量的保证。买好的产品，就得选大品牌。就像普通购物首选品牌产品一样，买健身器材也是如此。对于我们这些缺乏健身器材知识的人来说，选择知名品牌跑步机无疑是明智的选择。一个品牌的建立，就意味着被广大市场认可，成为品质和口碑的代名词。以下是国内比较容易找到和接触到的一些有10年以上历史的健身器材品牌或公司：如泰诺健、碧雀、李健、艾康、乔杉、黛玉、Inpais、舒华、英吉多、立东等。此外，一些大牌跨界或新兴的大尺寸健身器材品牌，如阿迪达斯、锐步、迪卡侬、华为、小米、KEEP、史菲特等品牌，也值得大家关注。以上都是线下常见的家用健身器材品牌。运动在健身器材行业深耕16年，国内外知名，如PRECOR、阿迪达斯、锐步、JOHNSON、SevenFiter、RIDO、DYACO、松下、稻田等。目前，力动体育已在广州、深圳、北京、上海、成都、重庆、Xi、东莞、武汉等九大城市设立旗舰店。为了让客户选择更适合的健身器材，https://www.rido.cn/Treadmill.html动力体育还提供3D智能体检服务。专业导购员会根据用户的健康数据，分析用户的实际需求，提供更有针对性的健康管理方案和购买健身器材的建议，从而实现更有效、更个性化的健康评估和管理。

在服务的过程中，也是谦虚谨慎，有求必应，细致周到，为顾客提供售前、售中、售后全过程的一站式服务保障，只为给顾客带来宾至如归的购物体验。值得一提的是，广州旗舰店是力动体育全新3.0运动健康体验旗舰店的最新形象代表，打造集多种解决方案于一体的一站式服务平台。店内精心打造的专属产品体验区，让顾客不仅能直观感受到真实的运动场景，还能享受到温馨环境带来的愉悦服务体验。欢迎已购买健身器材的朋友到力动体育全国连锁店体验选购。温馨提醒：1.7m以上或者体重130kg以上的朋友要特别注意。电商平台上的很多型号估计都不适合你的体型，很多跑步机款式也会和实际使用有明显差异。退货是有成本的。建议购买前，最好先去大型线下店体验比较，再决定购买。3.品牌专业服务是保障消费者自身权益的重要条件，也是选购的关键点。现在大家更注重购物体验和服务。导购服务、互动服务、售后服务、维修服务是大家购物前关注的重点。(1)实体店导购服务：售前沟通、体验指导、使用说明、卖点服务说明等。都是很好的导购服务。现在还是有一部分人喜欢货比三家，货比三家，信任自己对产品的体验，所以线下实体店就创造了这样一个条件。(2)跑步机自带互动服务：多功能智能APP、互动社交、体能分析、支持网络多媒体、AI人工智能或语音服务成为很多跑步机的功能卖点。如果是以锻炼为主，建议选择操作简单的跑步机。如果预算比较高，可以选择有体能分析或者AI人工智能的多程序跑步机，其他花式跑步机不推荐。(3)品牌售后服务：售后服务是四大服务要素中最重要的！在你购买产品之前，请多看看，多比较，尤其是看看评价中是否有与服务相关的负面信息。处理问题，退换货，上楼，安装都需要沟通清楚。还需要了解更多的维修服务，以及出现故障时各种解决方案的细节。注：部分企业还会为会员提供定期售后锻炼指导或锻炼提醒等增值服务。(4)维修服务：当地是否有全国范围的保修维修店，是否能提供快捷的上门服务，维修周期，售后时间，应急响应时间，视频指导，售后增值，保修期后的维修增值服务等。都是维修服务。

重要一环。看个人预算，选择相对应的款式产品先确定预算和重点需求，然后在预算范围内，优中选优。力动康体的线上商城以及全国八大门店经常优惠有活动，有时间的话可以进去看看实时活动价以及优惠力度。对于极度追求性价比，且不纠结的朋友，强烈建议去一些实体店淘样机。特别是年底清货时，也许可以用低价买到高品质的跑步机。对于想体验跑步机的初级用户来说，着实没必要花费大价钱买一款高端豪华跑步机，本着运动减肥健康的原则，3000-5000价位的跑步机依然是最适合的家用跑步机选择，而8000以上的家用款则更多倾向于对跑步机有一定要求的消费者，产品在技术和服务上都十分成熟。5、想想自己需要怎样的跑步机配置除了品牌，在配置方面，我们必须根据用户的身体状况和使用频率选择合适的跑步机。购买跑步机时，需要注意以下指标：（1）跑步机的连续马力跑步机马达是最昂贵和最关键的部分。我们给你一个电机连续马力的参考值：一个马力可以提供50~65公斤的承重，因此建议家用跑步机的连续输出功率控制在1 ~ 1.5之间；如果重量稍微超过150斤，马力选择可以在1.5和2.5之间。互联网上的很多运动参数都是虚构的，所以我们在选择时应该多加注意，最好可以到实体店体验和了解一下。（2）跑带的宽度跑带的宽度永远不能忽视，但也不能盲目追求。较宽的区域被占用，而较窄的移动有限制。因此，我们应该根据用户的实际情况来确定。110斤的重量和165的身高，42厘米的宽度就足够了！然而，如果体重是180斤，身高是178，宽度达到48厘米以上比较合适。以下是一个参考值：普通跑步机跑步带的宽度为42厘米(学生和女性)、45厘米(家庭使用，不适合太胖)、48厘米(家庭使用，性价比高，适合有一定的身高和体重)、50厘米-52厘米(除非体重超过100公斤，毫无疑问，你可以想怎么跑就怎么跑）。（3）跑步机减震、噪音许多人会问哪个品牌的跑步机减震效果好。事实上，5000元内的跑步机的减震性能是差不多的。勿听网络宣传，减震亲身体验！许多网络款会扩大宣传它们跑步机的减震系统如何如何好，而且比喻的都惟妙惟肖，花了2千3千就买到了和奔驰跑车一样的减震效果的跑步机，非常超值。但是减震效果不是靠文字就能阐释清楚的，最好自己能亲身体验一下。至于静音效果，大多数知名品牌都有进行出厂测试，噪音值是符合行业的标准，个别品牌会控制的更好，当马达开始驱动皮条客时，它是不可能是完全无声的，且在使用过程中，通常都有垫子作为多一重的减震，能有效消除跑步机和地面的冲击造成的杂音。噪音问题也是网上购物备受关注及最多消费者投诉的点，这个更需要到实体店进行体验。（4）控制面板控制面板与体验感直接相关。必须提到的是，面板在简单运行时不需要太花哨。如果你想改善跑步体验，你可以添加一个液晶显示屏，它可以联网、智能触摸和视频。如果跑步机有很多功能和用途，体验会更高。有这种跑步机吗？有的。但它通常位于中高端类型，在7000到30000之间。如果价格在3000-5000元左右，那就关注实用性就好了。面板易于操作，按钮灵敏。许多家用跑步机都是纯跑步的，屏幕主要用来显示数据。如果功能太花哨，你也用不到。不管怎样，在网上看中的跑步机型号，最好还是去实体店亲自试一下机，毕竟看到的和自己亲自感受是不一样的。————以下插播一下签名信息————更多按摩椅品牌咨询和了解，可以密切关注力动康体。力动康体按摩椅全国连锁：www.rido.cn 或致电全国热线：4008807510“力动康体”，成立于2005年，一直以来，力动康体都坚持做“健康生活的倡导者和践行者”。不仅在经营理念上坚持为广大用户提供优质的健身产品，倡导健康生活，而且在团队文化建设上，始终坚持以自己的实际行动去影响更多人，参与到健身运动当中。秉承着“力恒以健，至诚而动”的宗旨，与众多健身运动爱好者一同体验因运动而带来的健康生活，感受生命绽放的精彩。对力动康体而言，推广产品与服务并不是唯一的目标，更重要的是和更多人一起追求高品质的健康生活。力动康体已逐渐发展壮大，成为国内健身器材行业和按摩器材行业水平较为领先的企业。正因为优质的产品和服务，越来越多个人、家庭、单位选择力动康体为他们的健身问题出谋划策。至今，已为40余万健身爱好者提供了适合他们的健身产品，为超过7000家如中国石化、中国移动、中国电信、华为、深交所、腾讯、阿里巴巴、南方电网、招商银行、万科、本田、喜来登、希尔顿等世界500强企业、事业单位、星级酒店、知名地产、健身房俱乐部等提供专业的健身房解决方案。他们的信任，就是力动康体专业的最好证明。力动康体产品繁多，按摩放松器材类别：包括按摩椅、膝盖按摩仪、脚部按摩器、肩颈按摩器、背部按摩器、筋膜枪等；在健身器材中，有氧健身器材类别：包括家用和商用，涵盖跑步机、椭圆机、动感单车、健身车、划船器、踏步机等；力量健身器材类别：包括家用和商用，涵盖综合训练器、仰卧板、举重床、卧推架、倒立机等； 健身运动小件类别：包括瑜伽产品、健身垫、、搏击用品、哑铃、杠铃、哑铃凳、运动护具、运动装备等； 场馆康乐设施类别：包括乒乓球馆、桌球馆、篮球场设备、足球场设备、社区户外路径、康乐设施、儿童乐园等。力动康体所获荣誉ISO9001质量体系认证、ISO13485质量管理体系认证、ISO14001中国职业健康安全管理体系认证，中国高新技术企业 、重合同守信用企业、科技小巨人企业、创新型企业等，力动康体拥有丰富的实践经验和专业的市场团队，能够根据客户的实际情况和需求，以专业的角度提供一体化健康、健身、营养、设计方案，打造高品质健身环境。提供营业性和非营业性健身场所从前期考察、实地配置、方案策划、项目实施、后期维护的全套解决方案。健康、价值、共享，是业界的准则，而力动康体是这一准则的严格执行者。码字辛苦，真心希望能帮助有需求的您，如果觉得建议不错，可以给我一个赞作为鼓励，如果想咨询或了解更多，可以直接联系我们。

想买健身器材，应该选什么的呢 ？

划船机是我们认为最有效的心肺有氧训练器材之一。这是一种能训练到全身肌肉、大范围动作的高强度训练设备，而且会让你做到全身无力。因为牵动到的肌肉太多，比起其他器材，你只要在上面做一小段时间就会开始燃脂。不过，划船机也是一种大型器材，使用时会需要较大的空间，不过现在有设计家用的机器款式也有可折叠的设计，可根据个人需求与预算来做选择。动感单车是一种以骑乘额方式执行有氧训练的器材，外型就如同一台自行车，并以刹车等结构来增加阻力，强化训练效果，是一种非常理想的居家有氧训练器材，也是我们居家有氧训练器材清单的首选之一，因为它是在是太方便使用，而且非常不占空间，相较于一台自行车搭配训练台，一台动感单车可能只需要一半的空间就行。在单车训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个单车的课程，回家之后用这样的课表继续训练。阶梯机是仅次于跑步机的理想有氧训练器材，但是它的价格和体积可能会让你觉得还是乖乖去健身房用就好。不过，谁能够抗拒在一段楼梯上无止境地攀爬呢？不得不说这还真的会上瘾。在训练方面，我们也是建议做一些不同强度间歇训练会比较好，例如跨大步、小跑步冲刺等等。而且，试着不要将上半身的支持都放在扶手上，用你的核心出力，会比你一直扶在扶手上燃烧更多的脂肪。这种机器通常是用做商业规划，不过你要是预算与家中空间都算充裕，或是你志在越野跑，添一台也是不错的选择。专业越野跑者A便表示，因为跑越野有很多爬坡需求，她在家都是以阶梯机做训练，而非跑步机。退而求其次的话，可以考虑登山机，虽然训练变化比阶梯机少，不过一样可以达到阶梯踩踏的效果，价格相较阶梯机来说也比较亲民，也比较不占空间。椭圆机和交叉训练机可以说是结合Airdyne Bike训练上肢和登山机训练下肢功能的综合版，而这种机器最大的优点就是对于身体的冲击性非常小，可以安心训练不用担心受伤。虽然这两种机器在市面上非常多，但是由于它们的训练强度相对较低，较适合用来雕塑身材，一般人一天之中能运用在运动健身的时间通常不多，若要讲求训练效果的话，我们比较不建议使用这两种器材来做居家心肺有氧训练使用。

健身器材买什么比较好？

选择家庭健身器材，首先要根据个人的身体状况和锻炼的目的，其次要考虑居住面积、经济条件等，综合考虑后适合需要的健身器材：1、哑铃哑铃是家庭健身必备的，话说懂健身的，一个哑铃就能锻炼你全身所有肌肉，可见其重要性。二、跑步机的选择：跑步机的跑步带要宽一些，结合实际情况，不要选择太窄的不安全。稳定性要好，跑起来舒服噪音也小；减震系统要好，否则对膝盖的冲击较大，时间长了身体易出问题。三、杠铃（肩、腿、手）杠铃也分很多种，有横杠、曲杠、环型杠，有长有短，有粗有细！四、动感单车的选择，动感单车的车身要稳固，着力点结实；选择皮带传动、静音、耐用、易操作；坐垫要宽一些舒适很重要。扩展资料健身的好处：1、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 ，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，，从而提高了心脏工作能力。2、健身长跑有利于防病治病 健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体停留和扩散。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。3、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。4、健康长跑需要注意速度的快慢，尽量保持在自己身体所能适应的速度，切忌过于猛烈的快速长跑，尤其是不经常跑的，初次可能会在次日手脚酸痛，因为剧烈运动产生的乳酸造成。注意事项：1、冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。2、衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室，擦干汗水，换上干净衣服。3、环境要清洁舒适在室进行锻炼时，一定要保持室空气流通、新鲜。4、锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。5、应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。参考资料百度百科-健身