快乐芯（快乐星猫）

快乐芯，为什么老师推荐？

快乐芯功能特点：快乐芯3354注意力家庭训练专家快乐芯是国内首个“家”注意力训练系统，具有四大特点：1。操作简单，趣味性强，生动有趣的“智力游戏”，操作简单，能迅速引起孩子的兴趣，并投入其中进行训练。2.技术先进，高科技含量。采用美国心脏数学研究所研发的国际领先的自平衡技术(已获国际专利)，通过调节人体心律，实现人体自主神经系统的快速平衡，从而增加儿童的自控能力，延长其注意力集中时间，形成良好的行为模式，从根本上提高儿童的注意力。还能改善和消除多动、焦虑、任性、学习困难等现象，解决注意力障碍。比起感官训练，训练孩子的感官和动作一致性来提高注意力，有更直接的作用。3.可测量、可训练，对孩子的注意力效果清晰，快乐核心以图表的形式直观展示。在为孩子提供注意力训练的同时，还可以直接测试孩子注意力的集中程度。使用21天后，学生的多动症、任性、学习困难等注意力问题明显改善。三个月后，所有学生的学习成绩都可以提高20%左右，甚至有的学生的学习成绩可以提高50%以上。4.“家用型”，使用方便，价格相对较低。它是中国第一个“以家庭为基础”的注意力训练系统。相对于医院的生物反馈仪和学校或儿童教育机构的感觉训练，使用方便，可以每天坚持训练，效果更好，价格也相对低廉。幸福的功能和作用：1。改善儿童多动症。很多孩子都有“多动”的现象，比如：上课不认真听讲，做很多小动作，敲桌子，摇椅子，咬铅笔，削橡皮擦，撕纸头，扯同学的头发和衣服；平时走路很快，爱跑，轮番活动时迫不及待，经常漫无目的的狂奔乱跑，手脚不停不听劝阻.人的活动是由自主神经系统控制的，孩子的多动是自主神经系统失衡造成的。此时，去甲肾上腺素分泌不均匀。快乐核心直接作用于植物神经，可以平衡儿童植物神经的交感神经和交感神经，实现去甲肾上腺素的均匀分泌，从而从根本上改善多动症状。快乐核心在改善儿童多动症方面的良好效果已被多家儿童教育机构应用，并逐渐取代了传统的感官训练方法。2.提高学生的学习成绩。学生学习成绩差大多是几个方面的原因。一是部分学生存在“学习困难”，尤其是小学生；“学困生”主要表现在：老师布置的作业经常出现遗漏、倒置和误解。读书的时候“6”可以读成“9”，写字不能写在方框里，画图大小比例失调。一到考试，他们就会紧张，就会做错题.第二，有的同学学习效率低，记得忘得慢。在课堂上，他们经常东张西望，心不在焉。写作业的时候，玩的时候，轮友马虎大意，错误很多；第三，有些同学平时学习很好，但是到了考试，总会有紧张和粗心，所以考试成绩总是在下游。学习困难，学习效率低，考试紧张，粗心大意等。往往不受学生的控制。无论是小学生不会写方框，还是学生学习时记得慢忘得快，还是考试时紧张粗心，这些都是注意的问题。干扰、缺陷或注意力不集中都会严重影响学生的学习成绩。注意力是由自主神经系统决定的。快乐核心对自主神经系统的平衡作用，从根本上解决了学生学习中的三大难题，提高了学习的专注力。使用三个月后，他们的学习成绩可以提高20%以上。快乐核心可以提高学生的学习成绩，甚至是hyperactiv的确切效果

到目前为止，北京小学的注意力训练课程已经开设了近两个学期。通过一个学期的注意力教学训练，学生的成绩有了明显的提高。根据最新的期中考试成绩，与上学期相比，数学、语文和英语的整体成绩分别提高了18.0%、15.6%和23.1%.甚至有些同学的整体成绩提高了50%以上。老师明显感觉到孩子上课更专心了，作业也整洁了，考试时因粗心而犯的一些“低级”错误也明显减少了；有些“多动症”的同学也“聪明”的答了一大堆袜子。3.提高心理素质一个人的心理素质可以通过HRV(心率变异性)看出来。快乐芯的观察中心可以直接观察人体的HRV，有专业的数据分析。其训练体系使人体学会通过放松游戏来调节心脏的节律，从而实现HRV曲线的长期平衡，增加心理素质。可以改善学生的考试紧张程度，甚至职业运动员的比赛情绪。目前，快乐芯已经在中国国家体育总局等专业运动员训练机构和北大、清华、北师大等高校得到应用。程菲是中国现任国家女子体操队的领军人物，近两年在国际大赛上夺得“三冠王”，但这一切荣耀的背后却隐藏着2004年雅典奥运会的失利。程飞比赛成绩的提高，直接依赖于专业技能的提高和心理调节能力的增强。程飞说，“我以前在比赛中很紧张，现在发现自己的心理调节能力大大增强，关键时刻能顶住压力。”据国家体育总局相关领导介绍，程飞心理素质的增强，也是他比赛专注力的提高，这离不开一套先进的注意力训练系统————快乐核心。据了解，在去年程飞夺得世界体操锦标赛“三冠王”之前，它曾使用快乐核心系统进行了三个月的心理训练。“运动员的成功离不开自身的实力和心理素质。快乐有效弥补了运动领域心理训练技术的空白。”3354国家体育总局体育研究所著名运动心理学专家丁学勤教授评价。2008年CCTV奥运舵手选拔大赛，快乐芯作为特别挑选的心理素质测试设备登上专业舞台：快乐芯最终入选CCTV奥运舵手选拔中的注意力和心理测试设备，现场展示入围选手的注意力和心理素质变化，其权威性得到专业肯定！4.缓解压力，消除焦虑，改善睡眠，帮助青少年心理健康成长。很多学生易怒、易怒、失控、不合群等。

问题”，面对紧张的学习时也有部分学生产生出“失眠”问题，快乐芯其训练系统中的意念游戏，生动而有趣味，并有针对性的能监测和记录使用者的情绪变化。根据其训练方法，在学生消除多动、提高注意力的同时，也可缓解心情，释放压力。睡前使用，不仅能有效提高注意力，更可改善孩子的水睡眠。从心理上做到帮助孩子实现真正健康成长。 经过美国心脏数理研究院在加州的中小学应用：应用自主平衡训练，学生在使用快乐芯10个星期后，愤怒降低了50%，苦恼降低了50%，焦虑降低了47%，担忧降低了46%，沮丧降低了47%，心神不宁降低了57%，失眠好转率达89%。

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心情不好时，用什麽方法可以快乐

心情不好的话可以影响你的工作效率，影响你的生活质量：所以心情不好的时候，你应该停下手上的所有工作，强迫自己安静下来。采用“均匀呼吸法”调整自己，具体做法是：调整自己的呼吸频率，呼吸间隔为5秒，坚持训练5--10分钟，在调整呼吸的同时尽量想一些开心的事情和美丽的画面（这个是“快乐芯”教给我的）。因为这样子可以使你的生理和心理达到双向的平衡状态！你的糟糕心情也会被快乐所替代！希望可以帮到你！愿美好快乐的生活从“芯”开始！