安利纽崔莱蛋白粉

安利纽崔莱蛋白质粉功效是什么？有什么作用？

1.安利纽崔莱蛋白粉功效：胆固醇低，易溶解，口感顺滑。不添加糖、人工香料、合成色素、防腐剂，罐装或独立包装。2.保健功能：增强免疫力，缓解体力疲劳。3.食用方法及食用量：每天一次10克，可加入牛奶、果汁、谷物、蔬菜等食物中。4.适合人群：免疫力低下、容易疲劳的人群。不适合人群：儿童，本品不能代替药物。蛋白粉注意事项：一、蛋白粉不适合空腹吃。蛋白质也是一种供能营养素。早上空腹吃东西，血糖很低。如果空腹吃饭，蛋白质会大量分解产生热量，而不是发挥更重要的作用。最好的办法是先吃点东西。这样身体会优先考虑这些食物作为热量来源，让蛋白质得到更有意义的利用。第二，不要错过早餐，吃蛋白粉的最佳时机。蛋白粉主要是补充蛋白质，人体在一天中早上最容易吸收蛋白质。早餐摄入的蛋白质要占全天的70%，午餐和晚餐只占30%。早餐或饭后可以用温水冲一杯蛋白粉，不要错过早餐的最佳时机。第三，注意水温不要超过40度，以免破坏蛋白粉的营养。是大豆蛋白粉提取物，有点豆腥味。如果你不喜欢豆腥味，你可以加入蜂蜜或糖，或者用牛奶或果汁制作。喝起来更方便。第四，如果需要添加蛋白粉炒菜或煲汤，以增加饮食中蛋白质的摄入，应在出锅冷却后添加。只有这样，蛋白粉才能保持良好的生物活性，给你的健康带来真正的好处。饭后放在蔬菜汤里，也很好，温度刚刚好，还有点咸。供参考：百度百科-纽崔莱蛋白粉

安利纽崔莱蛋白粉功效

纽崔莱蛋白粉易溶解，口感滑爽，胆固醇低，为人体提供优质蛋白质(8g/勺或8g/袋)，PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸评分)为1，基本能被人体完全消化吸收利用。增强免疫力，缓解身体疲劳。方法及用量：每日一次10克，可加入牛奶、果汁、谷物、蔬菜等食物中。适合人群：免疫力低下、容易疲劳的人群。不适合人群：儿童。资讯安利纽崔莱蛋白粉以补充蛋白质为主，而人体最容易吸收的是白天早上补充蛋白质。早餐摄入的蛋白质要占全天的70%，午餐和晚餐只占30%。早餐或饭后可以用温水冲一杯蛋白粉。如果需要添加蛋白粉炒菜或煲汤来增加饮食中蛋白质的摄入，要在出锅冷却后再添加。只有这样，蛋白粉才能保持良好的生物活性。参考来源：百度百科-纽崔莱蛋白粉

安利纽崔莱蛋白粉怎么样？

非常好，纽崔莱蛋白粉，以先进技术的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸评分)为1，基本可以完全被人体吸收利用。一顿好的营养早餐，要注意谷物能量、蛋白质营养、果蔬精华、豆浆/牛奶(水和钙)的合理搭配，其中“蛋白质营养”非常重要。保证蛋白质的数量和质量，养成良好的早餐习惯。纽崔莱蛋白粉经动物功能试验证明，具有增强免疫力、缓解体力疲劳的保健功能。胆固醇低，易溶解，口感顺滑。不添加糖，人工香料，合成色素或防腐剂。罐装和独立包装均可。资料扩展注重健身的人，在高强度运动后适当补充蛋白粉可以促进肌肉增长。但如果没有高强度的体育锻炼，也没必要过多补充蛋白质，那样会加重肝肾负担。这是因为人体摄入的蛋白质过多，无法完全吸收。水解产生的氨基酸脱氨，肝脏解毒产生尿素等废物。这些废物会影响肾小球内外的渗透压，增加肾小球内的压力，增加尿液中草酸和尿酸的含量，增加患尿路结石和痛风的风险，时间长了会对肾功能造成损害。适当运动，多喝水。均衡饮食是最重要的。正常饮食可以提供足够的蛋白质，不需要额外的蛋白粉。可以适当增加动物蛋白的摄入，一般每天1g体重(kg)。肝肾疾病和痛风患者不建议服用蛋白粉。服用高强度健身和蛋白粉的朋友，要定期检查尿常规和肝肾功能。来源：百度百科-纽崔莱蛋白粉人民网-蛋白粉不能多吃！过量补充或肾脏损伤