汤臣倍健左旋肉碱

汤臣倍健左旋肉碱什么时候吃？

运动前先吃，因为左旋肉碱负责把脂肪送进线粒体，吃完再运动效果会更好。我一般吃汤臣倍健的左旋肉碱，然后做一些深蹲，然后去跑步。

汤臣倍健左旋肉碱片的服用方法是什么？

你好，汤臣倍健左旋肉碱片1。减肥。2.消除脂肪肝。3.心脏保健。4.抗衰老。5.这对宝宝的健康有好处。对于成人，每天服用2片。建议早上或中午随餐服用。希望能帮到你，祝你身体健康，生活幸福。

汤臣倍健左旋肉碱几天再效

两周。在人体内，脂肪的代谢依赖于线粒体，线粒体可以燃烧脂肪。汤臣左旋肉碱起到搬运工的作用，将脂肪送到线粒体燃烧分解，减少体内脂肪堆积。它被称为“胖搬运工”。运动前最好先吃饭。