霍山米斛（霍山铁皮石斛多少钱一克）

霍山米斛是什么？

霍山石斛(学名：石斛)，俗称，为兰科石斛属植物。茎直立，肉质，不分枝，有3-7个节，黄绿色，有时有紫红色的斑点，干燥时浅黄。叶革质，2-3互生于茎的上半部分，偏斜，舌状长圆形。总状花序1-3，随着落叶从老茎的上半部分出现，有1-2朵花；花黄绿色，平展；花瓣卵球形长圆形，先端钝，具5脉；唇近菱形，长度和宽度大约相等。五月开花。中国国家地理标志产品。主产于大别山区的安徽省霍山县，多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁和参天古树的缝隙中，生于山林和山谷岩石中的树干上。霍山石斛能大大提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)的水平，非常适合经常熬夜、用脑、烟酒过量、体质虚弱的人食用。霍山石斛具有明目、调和阴阳、壮阳、补肾、养颜、延年益寿的作用。

霍山米斛有哪些食用方法

首先，建议熬汤，因为霍山米虎已经煮了很长时间，这是千古不变的。其实其他药材和成分也是如此。只有经过长时间的烹饪，霍山薇甘菊的营养成分才能最大限度的被人体吸收。我也经常做霍山米虎汤，大部分是用长生龙霍山米虎加一些红枣和枸杞做的。一起做菜滋阴补肾美容挺好的。一般可以煮40分钟到1个多小时，看你的时间自由。第二，第二，泡水主要是针对没时间的中年人，所以你只能退而求其次。每次在焖烧杯里泡10粒左右，3到5天，也不错。也可与其他食材配伍，如黄芪、枸杞子、红枣等，相辅相成，滋阴益气。第三，再次研磨成粉服用这个也适合没有时间的中年人。也适合老年人，就是脾胃不好，熬汤泡水后的渣子不能嚼。扔掉太可惜了。然后研成粉末，每次服用1g左右。容易消化，方便，没有营养浪费。第四，然后，还可以泡酒喝。将霍山米虎枫斗放入40度以上的白酒中，浸泡3个月后饮用，补肾滋阴祛风。但不建议长期食用，因为酒散气，偶尔可以喝。老年人最好少喝霍山米虎酒。5.最后，鲜条可以生吃。为什么我把新鲜的霍山米蹄条放在最后？因为这个不建议，除非是因为阴虚严重，实热证，或者太怕热，胃热严重，一般身体虚弱的朋友不建议。尤其是脾胃虚弱的人。就中医而言，忌食生冷、油腻、辛辣的食物，而生食是寒凉的东西，不利于消化吸收。当然，偶尔吃点东西，换个口味也是可以的。当然，霍山米虎怎么吃也要看个人喜好。霍山米虎以上五种吃法，可以根据自己的时间条件和喜好选择，也可以混合使用。

霍山米斛到底是什么啊？

霍山石斛又名霍山石斛、皇草。其原生态产品凤豆，形似龙头，又叫毛蕨。霍山石斛能平衡阴阳。九仙尊是中国最大的霍山石斛生产商。收集和保护濒危野生霍山石斛，用野生原生种源栽培。“与曹宪3354结缘”的品牌故事也很吸引人。