高血压高血脂保健品（高血压高血脂吃什么好）

高血压高血脂吃什么保健品

目前有深海鱼油软胶囊、大豆卵磷脂、液体钙软胶囊银杏软胶囊、维生素C片等。市面上，但是这些产品对冠心病、高血压、高血脂真的有效吗？正面回答很少，这些产品对冠心病、高血压、高血脂的帮助有限。有什么特别好的产品吗？人体的各种机能和治疗原因都是由自由基控制的。只要能清除自由基，冠心病、高血压、高血脂等疾病都是可以恢复的。有什么办法可以清除自由基？酶(SOD)也叫超氧化物歧化酶。只要服用酵素产品，就可以完全康复。酵素目前台湾产的胶澳莫砺锋牌复合酵素是最正的产品，也是SOD含量最高的产品之一。

高血压高血脂吃什么保健品好

疾病分析：饮食要均衡、多样化。除了米、面、杂粮的均衡食用外，还要多吃绿色新鲜蔬菜，常吃鱼、瘦肉、蛋、豆制品、牛奶、大蒜、洋葱、醋、水果等。并且少吃动物油和糖、奶油，不要暴饮暴食。不要喝烈酒、咖啡和浓茶。多吃黑木耳和山楂有助于降血脂。

建议：高血压、高血脂应同时加强运动。

家里老人血压高，血脂高，有关于这方面好的保健品吗？

既然家里老人高血压高血脂，就不要把希望寄托在保健品上。还是听医生的正常用药和饮食。高血压和高血脂往往并存。虽然治疗方法不同，但在饮食上是相似的：一是不能吃太咸，每天的含盐量要控制在6g以下，尤其是高血压患者。第二，不能吃高能量的食物或饮料，包括高果糖的饮料，不要吃油腻的食物和胆固醇高的食物，如动物脂肪、动物内脏、海鲜等。尤其是高脂血症的人，更要注意饮食控制这方面。第三，一定要注意杜绝烟酒。高血压或高血脂患者对此要特别注意。高血压吃什么好？高血压的朋友可以在日常生活中多吃燕麦片，早餐吃一碗燕麦片。燕麦片本身可以增强饱腹感，此外，它还可以降低人体的胆固醇含量，保护人体心脏，预防心血管疾病。如果你想降低血压和血脂，你也可以吃一些洋葱。洋葱主要含有膳食纤维，钾的含量也相当高。它们可以促进排尿，改善血液循环，扩张血管，降低血压，防止血栓形成。它们对高血压、高血脂、心脑血管疾病有非常好的保健作用。另外，高血压、高血脂的朋友也要多吃三文鱼。三文鱼虽然价格比较高，但是对心脑血管系统有保护作用，可以降低血液中甘油三酯的水平，提高高密度脂蛋白的水平，从而保护人体血管。另外，高血压、高血脂的朋友也可以吃芹菜。绿色蔬菜本身含有碳水化合物、胡萝卜素和维生素，能润肺止咳降低血压，还能有效预防人体动脉硬化等疾病。