直排溜冰鞋（四轮溜冰鞋和直排差别）

直排轮溜冰鞋三个轮和四个轮的鞋子有什么区别

三轮轮滑鞋与四轮轮滑鞋相比有以下区别：1。车轮更大，通过性更好。这个很好理解：车轮直径越大，边缘的弧度越小，遇到坑洼时通过性和舒适性越好。2.良好的灵活性。儿童三轮轮滑鞋的刀架短小灵活，与地面接触面积小，在进行特技练习时具有较好的灵活性。3.稳定性不足。在站立、切边、踩地、刹车等练习中。刚开始时，由于三轮轮滑鞋的轮子数量少，总抓握面积小，会对孩子的入水动作练习产生一定的负面影响。4.加速并不容易。由于车轮数量少，轮间距大，加速时踏板力不足，必然导致其加速能力不足。市面上的儿童轮滑鞋一般都是4轮的，但偶尔也能看到三轮的速滑，不禁让一些家长感到困惑。对于入门级的小码儿童旱冰鞋，采用三轮设计的潜在原因是鞋的刀架太短。如果使用四个轮子，轮子的直径必须减小到65mm以下，否则刀架空间不够。面对这个问题，轮滑运动员通常有两种选择：一是轮子数量不变，但需要选择直径更小的轮子；第二，车轮直径不变，但常规的四轮设计要改成三轮。根据轮子的数量，直排轮滑鞋分为三轮、四轮、五轮、六轮四种。旱冰鞋的轮子数量受两个因素的限制：一是鞋和刀架的长度，二是轮子的直径。一般来说，对于刀架长度相同、轮子硬度相等的轮滑鞋，轮子越多，轮滑鞋的稳定性越好，但会影响轮滑的灵活性。车轮数量越多，加速性能越强，但单个车轮直径越小(刀架空间有限，车轮数量越多，单个车轮直径越小)会影响通过性。

初学者选溜冰鞋，是直排的好还是选双排的好？

对于初学者来说，选择双排轮滑鞋比较好：原因是双排轮滑鞋的结构是：鞋帮、底板、避震、减震、三角架、轮子。原理是轮子的硬度决定阻力，轮子的大小决定元件的速度，减震器的材质决定减震的质量。所以车轮越硬，阻力越小，车轮越大，速度越快，减震器材质越好，震感越轻。单排轮滑鞋单排轮滑鞋的结构是这样的：鞋帮、刀架、轮子，轮子的大小决定速度，轮子的宽度决定阻力，轮子的柔软是用来减震的，所以轮子越大速度越快，轮子越薄阻力越小，轮子越软震感越小。供参考，谢谢！

直排溜冰鞋的正确使用方法？

一：急停：这当然是最重要的！我觉得最好的急停(速度很快的时候):双脚同时旋转90度，身体向后转，双脚旋转90度的时候一只脚的内缘和另一只脚的外缘同时压地。身体姿势是：在转身的同时，后仰10度左右，深蹲成半蹲。蹲着的时候压着地。把手放在身体两侧，跳舞以保持平衡。这种方法可以立即停止，而且很酷！(论坛里有简单的动作)二：快速转弯：突然一辆车跑到你面前。我该怎么办？你能跳过一辆两层楼的公共汽车吗？呵呵~ ~ ~ ~ ~这个要来个90度的急转弯！要向左急转弯，你必须先把重心转移到左腿上。身体前倾，屈膝，左脚微前，右脚后。半蹲，左脚外缘和右脚内缘以转身相反的方向用力压向地面。身体向左倾斜，双脚平行向左画两个“弧线”，转身。恰恰相反！3.滑行中的转弯：两脚平行短步蹬法：这种转弯比上面说的转弯多一步，主要用于前进速度比较快的情况。要领是：(1)保持双脚平行转动。(2)向左转弯时，重心要向左倾倒。(3)左脚外缘和右脚内缘交替向右侧推，改变前进方向。两步一点点向左移动你的踏板，通过多次交替快速向左转动你的身体。在上述动作的基础上，将重心完全移向左脚，右脚抬离冰面从内缘向身体侧面连续推冰，与左脚连续做短切。向左拐了一个弯。逐步转弯：这是轮滑的一项高难度技术。它是双脚平行短步转身的进一步发展。动作要点是：(1)保持向左转的姿势不变。当脚的一个内轮向右推时，身体的重心要落在左腿上，支持滑行。(2)身体前倾，向左倒。右脚蹬地后，快速抬起右脚至左脚左前方，支撑全身重心。用左脚外缘跨右腿，然后迅速将左脚移到右脚前内侧成为支撑腿，这样一右一左就是一个跨压步。根据曲线的大小，速度要重复几次。(3)踩弯道时，身体始终保持向左倾斜。两臂配合蹬地动作，左臂轻微前后摆动，右臂大幅度前后摆动，肘部向前弯曲。(4)身体倾斜要适度。与弯道速度成正比，速度越快，车身倾斜度越大。当身体向左倾斜，左脚滑入时，右脚推冰并迅速移动到左脚前方，左脚用外缘推冰。此时，身体仍然向左倾斜。右脚支撑重量，用内刃滑行；弯曲膝盖，降低重心。四：后滑：后滑是在基本掌握前滑的基础上进行的。初学者一般先学葫芦倒滑，再学蛇倒滑，再过渡到单脚倒滑。

1、向后葫芦滑行 两脚稍稍分开，平行站立，开始脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑至最大弧线（两脚稍宽于肩）时，两脚跟收拢，两膝用力伸直，恢复至开始姿势，随后重复上述滑行动作，这样就能连续向后滑行了。 练习方法 1）在同伴面对面手拉手的协助下，体会两脚用力蹬地和扭转脚腕的协调配合动作。 2）原地两脚平行站立，两臂侧兴趣，上体稍前倾，做小幅度的向后葫芦滑行。然后逐渐加大幅度和滑行速度。 2、蛇形向后滑行 站立开始，两脚分开（约一脚距离），两腿弯曲，脚尖稍向内转。用右脚内刃蹬地，身体重心移向左侧，成左脚向后滑行。右腿在体前伸直，随即右脚放在左脚侧面，恢复开始的姿势。然后再用左脚蹬地，身体重心移向右侧，成右脚的向后滑行。左腿在体前伸直，随即左脚放在右脚的侧面。然后依次重复上述动作，做蛇形后滑时，要注意在滑行中上体始终保持稍前倾姿势，两膝保持弯曲，两手上体侧分开侧举。 练习方法 1）在完成向后葫芦滑行获得一定速度后，即可依照上述动作进行蛇形向后滑行。 2）左右脚各蹬地滑行一次后，依靠滑行的惯性两脚平行站立滑行一次，保护正确的身体滑行姿势，反复练习。 五：180度跳跃： 起跳姿势：当有一定速度的时候，双腿变为平行滑行。当到达起跳点时，先膝盖弯曲, 重心放低. 起跳时膝盖瞬间伸直, 身体往上拉,等到脚离开地面后, 膝盖尽量往上提, 愈靠近胸部愈好. 用力点：用力点在于弹直膝盖的瞬间。 重心：重心是随时在变的！一般来说是不能靠后的！ 空中姿势：身体旋转180度，空中要尽力收腹，使膝盖尽量靠近胸部。最好是在空中膝盖碰着胸了，那就最稳最好看了！手的姿势是一只手摸鞋，一只手高举或平举。 落地时的身体姿势：落地时双腿不能僵直，一定要随着下落而下蹲，而且上身要向前倾斜。 注意一点：脚要平均施力在所有轮子上，也就是起跳时所有的轮子都要和地面接触。因为在起跳 时，通常脚尖会弯曲，因为可以再多一分往前的力，但是穿轮滑鞋会产生力矩而转动，造成人会想前趴！ 六：前溜变后溜。 前溜变后溜是很重要的基本动作之一，当速度很快是可以轻跳180度来完成。速度慢是就用定点旋转的方法，这动作比较难，但练熟以后可以转的很快。很有用的动作哦~~~ 一开始脚发姿势为一前一后（我习惯转右边，所以准备动作右脚在前。接着把两脚脚跟轻轻抬起，不要抬太多，约0.5cm就可以了，只要脚跟不碰地就行。转动身体，以右脚为中心。在转动的过程中要把左脚整个抬起来离开地面，利用膝盖和左脚往旋转方向带的力转。在没有完成转身的动作时，左脚不要落地，不然·····嘿嘿~~~摔了不要怪我！ 其实我前溜变后溜是不用这方法的，我都是利用双脚脚尖旋转。两只脚的最前一个轮子，也就是直接抬起脚跟，旋转180度放下脚跟就搞定！后溜变前溜是利用脚跟转。 当然还有一些技巧的动作，这些在街上也是很有用的，比如下楼梯，跳上台阶，跳下台阶，