蒙牛红枣酸牛奶（红枣酸奶）

蒙牛红枣酸牛奶到底有什么营养

1.红枣含有大量的蛋白质、有机酸以及多种钙和维生素。经常食用对身体非常好，而经常食用酸奶可以有效调节肠胃蠕动，补充身体所需的营养。2.红枣含有大量糖类，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、低聚糖、阿拉伯糖以及由葡萄糖和果糖组成的半乳甘露聚糖，并含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。3.酸奶营养价值很高，比鲜奶更容易消化吸收。这是因为发酵乳中有很强的乳酸菌，可以增强消化，刺激食欲，加强肠道蠕动和人体的物质代谢。所以，经常喝酸奶可以起到食疗和药疗并重的作用。扩展：注释：1。对于肠胃功能好的人，偶尔可以直接从冷藏室喝酸奶，但不适合经常这样喝。对于肠胃功能不好的人来说，最好将酸奶从冷藏室中取出，在室温下放置一段时间后再饮用，以免酸奶太冷导致肠胃不适，出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。3、不宜空腹食用：空腹喝酸奶，因为此时胃酸高，酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死，降低其保健作用。所以，喝酸奶的最佳时间是饭后1~2小时。此时胃液被稀释，胃内的酸碱度更适合乳酸菌的生长。3.加热不当：酸奶中的主要活性成分乳酸菌在加热后会大量死亡，不仅会使酸奶的独特风味消失，还会失去帮助消化的作用，不利于肠胃健康，营养价值也会大大损失。4.注意食用：酸奶营养丰富，特别适合喝牛奶后出现腹胀、肠鸣甚至腹泻的人，但酸奶越喝越好。来源：百度百科-红枣酸奶来源：百度百科-蒙牛红枣酸奶来源：百度百科-蒙牛参考来源：蒙牛官网-蒙牛

蒙牛红枣酸奶保质期是几天

蒙牛酸奶的保质期在15天左右。按照常识，蒙牛酸奶的保质期不应该超过半个月，应该放在12摄氏度左右。但其实酸奶的保质期还得分类。塑料袋包装的酸奶一般可以在常温下保存一个月。纸质包装的酸奶在常温下可以保存一个半月。纸盒酸奶(酸奶)在常温下可以保存半年左右。打开的酸奶应在两天内食用，并冷藏保存。严格来说，酸奶不是真正的酸奶，而是一种饮料。扩展资料：蒙牛红枣酸奶介绍如下：酸奶过期后，其中的活菌数量和活性都会下降，甚至完全死亡。从这个意义上说，酸奶调节肠道的功能已经基本消失了。虽然酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但食用过期食品会对人体肠道健康产生不利影响。酸奶生产过程中采用巴氏杀菌，不能完全杀菌。酸奶一旦过期，就会导致有害细菌的快速生长。所以，过期酸奶一旦饮用，很容易导致肠道菌群紊乱。来源：人民网-酸奶保质期多长？酸奶过期了还能喝吗？

蒙牛红枣酸奶，在冰箱冷藏的拿出来可以加热吗？

我觉得蒙牛红枣酸奶放冰箱冷藏可以加热。最简单的方法就是提前把酸奶从冰箱里拿出来，放在室温下再喝。另一种方法是用微波炉加热。将酸奶放入微波炉可用的容器中，用中火加热25秒左右，摇匀，酸奶的温度将升至25左右，其中的乳酸菌仍保持原有的活力和数量。