瑜珈服（瑜伽报名）

瑜伽服有那些种类？

你好！瑜伽服分为长袖、中袖、短袖、背心、吊带。瑜伽服宜有弹性或宽松，因为太紧的衣服不利于呼吸。

瑜伽服买哪个牌子好？

下面是网友推荐的几个瑜伽服品牌：1。加拿大品牌叫LULULEMON。瑜伽服很高档，但也很贵，很专业，让瑜伽练习者得心应手。一般教练都穿，尤其是外国人。2.EASYOGA台湾省品牌，质量稍逊，价格持平，市场占有率相对较高。很多国内MM都穿这个。3.Nair韩国品牌，面料柔软，款式新颖，非常适合女性。4.皮尔牌瑜伽服的老牌子，但是它有一个缺点。风格比较传统，不是很时尚。5.莱卡棉是用来制作莱卡面料的。因为莱卡的成分，服装会更有弹性，在练大动作瑜伽的时候会更有帮助，不会有束缚感！6、鸳鸯老字号，做工好，面料柔软，价格适中，款式多样。它的普洱性价比很高，价格合理，时尚。7.迪马森

怎么选择瑜伽服？

练习瑜伽时，穿宽松舒适的衣服让身体活动自如，可以避免身体和呼吸受到限制，身心放松，心情愉悦，更快进入瑜伽的状态。贴合身体的柔软专业瑜伽服会随着身体动作而弯曲起伏，松紧适度，尽显你的优雅气质。是服饰文化的彰显，是风格的表达，让瑜伽的内体呈现在动静之间。现在市场上适合运动的衣服种类越来越多。质地、款式、风格、颜色、款式都不一样，每个人都可以根据自己的喜好选择自己喜欢的衣服。然而，瑜伽是一种集温和、伸展和专注于一体的健身方法。所以选择瑜伽服的时候建议参考以下几点：简洁大方、利落的款式。衣服上不要有太多的饰品(尤其是金属)、腰带或绳结，以免身体沾上铬造成不必要的伤害。四肢伸展自如，全身无束缚感。上衣袖口不要扎紧，自然打开为宜；收紧裤子或系绳子为宜，因为瑜伽中有一些仰卧和向后的动作，收紧裤子可以防止裤子滑落。冬天以长裤和长衣为主。夏天以短裤为主，长裤也可以。尽量选择清新淡雅的颜色，纯色最好，可以放松你的视觉神经，让自己很快平静下来。不要让颜色跳跃和突出，练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。瑜伽教练最好以白人为主。要突出个性，可以选择具有印度民族风格的衣服，轻松自然，穿上有一种优雅自由的神秘感觉；还有现代风格的健身服，紧身有弹性，也能衬托出美好的身材。一般练高温瑜伽比较合适。可以根据自己的喜好选择。一般要准备两套以上的瑜伽服，以便我们及时更换，尤其是高温瑜伽。不过需要提到的是，对于古代的瑜伽练习，认为应该一直穿同一件衣服，而不是洗，这对瑜伽练习是有帮助的。当然这对于我们现代人来说是很难的，所以不推荐，就当知识吧。总之，练瑜伽时，让身体不受外界约束，舒展自如，能带给你平静和放松的瑜伽服是首选。