有机亚麻籽油（哪里的亚麻籽油最正宗）

有机亚麻籽油是什么？

有机亚麻籽油是纯天然的，周围没有污染，对种植地应该没有污染。生长过程中不需要打农药，这样的亚麻籽榨出的油就是有机亚麻籽油！

有机亚麻籽油和普通亚麻籽油有什么区别？

亚麻籽油是由亚麻籽制成的，亚麻籽是亚麻籽的种子，属于亚麻籽科，又称亚麻。亚麻籽油中还含有VE，它是一种强而有效的自由基清除剂，具有抗衰老和抗氧化的作用。亚麻籽含有23毫克/100克黄酮类化合物。黄酮类化合物具有良好的降血脂和抗动脉粥样硬化作用。亚麻油中不饱和脂肪酸含量很高，碘值也高。所以储存时需要添加抗氧化剂或氮气来密封。亚麻油中不皂化物含量为8.26%，表明亚麻油中含有相当数量的高级脂肪醇、甾醇和羟基。亚麻籽富含矿物质元素。钾含量最高，远高于橘子、花生、虾等高钾食物。钾与维持正常血压有关，亚麻籽中锌的含量也高。锌是人体必需的微量元素，对维持人体正常生理功能有重要作用。

有机亚麻籽油的八大功效

-亚麻酸的八大功能：大量的基础研究、流行病学调查、动物实验和临床观察表明，-亚麻酸具有以下八大生理功能，是国际医学界和营养界公认的：一、预防心脑血管疾病：由于血栓形成，血管堵塞，组织和细胞得不到氧气和营养的供应，最终导致死亡。心脏的冠状动脉和脑血管容易形成血栓，引起心肌梗死和脑梗塞。已知导致血栓形成的重要因素是血小板聚集过程。-亚麻酸可以改变血小板膜的流动性，从而改变血小板对刺激的反应性和血小板表面受体的数量。因此，可以有效地防止血栓形成。2.降血脂：-亚麻酸的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用，可促进血浆低密度脂蛋白(LDL)向高密度脂蛋白(HDL)转化，从而降低血脂，预防动脉粥样硬化。三、降低临界高血压：血压在145/90 mmHg到160/95 mmHg之间的称为临界高血压，即初期高血压。长期服用降压药容易导致很多不良反应。-亚麻酸的代谢产物能扩张血管，增强血管弹性，从而起到降血压的作用。四。抑制癌症的发生和转移：正常的体细胞会因机体功能失衡而引起病变，癌细胞形成后，会产生大量能抑制多种免疫细胞功能的二烯前列腺素，使人体免疫系统功能降低，使癌细胞增殖和转移。-亚麻酸的代谢产物可直接减少致癌细胞的数量，减弱血小板聚集，抑制二烯前列腺素的产生，恢复和改善人体的免疫系统功能，从而有效预防癌症的形成，抑制其转移。爱斯基摩人乳腺癌的发病率很低，因为他们吃大量的鱼或其他海鲜。脂肪摄入量虽然大，但不饱和脂肪酸多，主要是n-3脂肪酸(-亚麻酸)，所以癌症发病率极低。5.过敏反应抑制和抗炎作用：-亚麻酸可降低多核白细胞(RMNS)和肥大细胞膜磷脂中花生四烯酸(AA)的含量，使过敏反应时AA的释放减少，从而减少LT4(白三烯)的产生；替代产品EPA也具有与AA竞争的5去饱和酶功能；-亚麻酸能抑制过敏反应的中间体PAF(血小板聚集激活因子)。因此，-亚麻酸可以抑制过敏反应和炎症。临床研究表明，银屑病的发病机制主要是花生四烯酸代谢紊乱所致，服用一定量的EPA后症状可得到缓解。大量动物实验证明，体质的过敏反应是由于缺乏含-亚麻酸的食物引起的。6.抗衰老：随着年龄的增长，体内各种自由基的数量不断增加，而谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)和超氧化物歧化酶(SOD)的数量逐渐减少，其活性逐渐减弱。因此自由基代谢产物丙二醛(MDA)的产生增加，引起细胞损伤和器官功能下降。服用-亚麻酸后，GSH-Px和SOD活性升高，MDA生成减少，提示-亚麻酸具有抗衰老作用。七。增强智力：健康的大脑绝对少不了脂肪酸，尤其是-亚麻酸。脂肪酸为大脑提供所需的能量。人脑之所以能从事高度复杂的工作，优质的脂肪酸是不可或缺的。含18个碳原子的-亚麻酸可以进一步延长碳链，增加双键数量，产生EPA和DHA。DHA在脑神经细胞中大量积累，是大脑形成和智商发育的必需物质。八。保护视力：视网膜中有大量的DHA，尤其是在视觉细胞外。如果缺乏，视力下降，视网膜反射恢复时间延长。-亚麻酸的代谢产物DHA具有改善和保护视力的作用。