二节棍（李煜涛双节棍单棍）

双截棍是谁发明的？

双截棍起源于古代农民使用的“连枷”农具。关于双节棍的起源有两种说法；一种说法是双截棍起源于古代农民使用的“连枷”农具。另一种说法是双节棍是宋太祖的赵匡胤创造的。它们最初被称为大盘龙棍(现代北方又称大嫂子)和小盘龙棍(小嫂子)。但当时的大盘龙棍有短有长，专门用来扫敌之脚，破甲或硬兵器，使其失去战斗力【这种长短双节棍常被称为‘虎尾尖’】，既属于绳兵器，也属于软兵器。现代双截棍起源于李小龙，从1970年到1973年，李小龙功夫电影开始席卷西欧。电影里，他用了很多双截棍。

双截棍是那个国家发明的，它起源于那里

双截棍，古称尖棍，据说是戚继光战争中发明的打马腿的。当时，这种结构是一根齐眉棍，顶端连着一根小短棍。棍子的链条很短。后来每根棍子的身体大概有70-80cm，棍子的链条还很短。现在三节棍的结构还是和当时的二节棍一样。到了近代，双截棍传到了韩国和日本。后来就是李小龙在电影里表现出来的那种结构，一直延续到现在。棒体从木棒发展到各种材质，如钢棒、橡胶棒、塑料棒等。除了链条，棍链还有尼龙绳或皮带。棒体总长度(包括链条)约72厘米。现在有些实战棍已经发展到了82厘米左右的长度。他们是根据个人身高挑选的。双截棍的实战优势在于种类繁多，方向多样。这个优势已经大大超越了过去的二节棍和现在的三节棍。它的受力原理和弹弓是一样的。速度极快，力量极大，有人称之为二节鞭。以棍身的硬度，杀伤力很大。美国的调查显示，在众多街头暴力武器中，其杀伤力仅次于手枪和砍刀。而且携带方便。它是自卫的最佳武器。因此受到广大武术从业者的青睐。当年人们受李小龙影响，全世界很多人都用双截棍，结果出了人命。美国许多州已经禁止当地人使用和拥有双节棍。现在年轻一点的朋友受李小龙铁杆粉丝周杰伦的影响，也玩双截棍。这将是一个长期的流行趋势。双节棍的历史传说是由宋太祖的赵匡胤创立的，它最初被称为大盘龙(在现代华北也被称为扫地棍)，但在当时，大盘龙棍有一个短头和一个长头，用于扫敌人的脚，打破盔甲或硬武器，使他们失去战斗力。后来，这种武器从南方传到菲律宾，又从东方传到日本。由于历史变迁，双节棍改为现在的样子：全长72CM，身体每保留30CM，中间加铁链或尼龙绳，长约12CM。李小龙的双截棍就是这个标准的72CM双截棍，和传统的盘龙双截棍不一样。李小龙去美国发展，和武术交朋友，和世界拳手交朋友。其中一位高手，有“菲棍之王”之称的伊鲁山度，擅长双节棍和菲棍，棍技炉火纯青。因为仰慕李小龙的截拳道，他一头扎进李小龙的门下，潜心学习截拳道。同时，李小龙也向他学习了这种双截棍技术，经过一番苦练和潜心研究，达到了最高境界。他的双截棍技术炫目凶狠。只要你看过他的电影，你就会知道，它不像某些传统的“花架子”和“戏班”功夫，而是真正的魔术绝技。截拳道(Jeet Kune Do)自《功夫之王》李小龙创立以来，一直以其矫健迅捷的动作著称。双截棍是它的精髓。他的双截棍技术完美，达到巅峰，速度极快。电影里挥舞双节棍的雄姿还是很惊艳的。当时影评人说，光看李小龙表演的双截棍，票价就够了。自从李小龙的功夫电影有了双节棍相伴，因为它是一种中硬外软的兵器，具有可收可放、短小精悍、便于携带、近身格斗威力无穷等优点，所以在世界各地广为流传。有效打击位置二节棍的有效攻击位置是指人体最容易被击中致残的要害部位。知道如何攻击这些关键部位，再加上熟练的战斗技巧，可以在战斗中迅速制服或杀死敌人。人体的要害部位主要分为头、躯干、四肢三部分。(1)头部关键部位头部是人体最重要的部位之一，也是关键部位分布最多的部位。

如果后脑被击中，视区和小脑的功能会受阻，血管受损，导致失明、语无伦次和运动障碍，从而丧失战斗力；如果大脑顶部受到攻击，驾驶员运动区的神经功能就会受损，失去平衡，导致四肢不稳。如果大脑两侧和面部都受到撞击，听觉区的神经功能就会受阻，可能会导致听力下降。具体部分如下：1 .太阳穴：头部两侧的太阳穴，在上耳廓与眼角延长线的交点处，属于头部的颞区，有颞动脉、静脉、颞神经穿过，脑膜中动脉前支穿过大脑。这部分骨头又脆又软，可以向内朝颅骨撞击，导致颞骨骨折，损伤脑膜中动脉。打击方法：扫、击两棍。如果已经倒地，还可以踢。撞击后果：轻度脑震荡，重度死亡。2.耳朵：耳廓神经靠近大脑。受到撞击或挤压后，会损伤脑膜中的动脉，使血管壁肿胀，阻碍血液循环。在耳朵下颌骨的上边缘和下耳廓的后面，有一个致命的点，通常被称为"耳后点"，它打击耳朵和"耳后点"，从刺穿耳膜或耳朵出血到脑震荡或死亡。打击方法：挥棒扫。撞击后果：耳膜穿孔或耳部出血，昏迷和死亡。3.面部：面部是人体的视觉、嗅觉、呼吸等器官所在的地方。从鼻子到上唇形成一个三角形区域。三角区的疖或囊肿，用手指挤压感染，很可能造成生命危险，更不要说硬打了。鼻骨由软骨构成，鼻筛板薄筛骨脆，使鼻骨断裂，容易引起软组织水肿。如果骨头碎片楔入大脑，人很快就会死亡。眼眶的骨头非常薄，它形成了前颅窝的底部，并容纳了眼球。眼球受伤后导致双眼。

失明，从而解除人的战斗力。 击打方法：挥棍横击、挑击。 击打后果：轻则剧痛难忍，重则昏迷。 4、咽喉：咽喉部包括食道和呼吸道，在呼吸道处施加暴力将使人呼吸困难大脑缺氧。喉结处有气管、颈动脉及迷走神经。击打后会阻塞血液流通引起大脑缺血、缺氧，使人窒息、死亡。 击打方法：用棍扫击，用铁链夹击。麻烦采纳，谢谢!

怎么练好双节棍

双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。　　一、各种练习方法：　　二节棍的练习方法有与其他运动相同的，也有个别不同的。共同的有准备运动、整理运动、柔软运动、辅强运动等。　　(一)准备运动:在作主运动之前，为其主运动做好机能上准备所做的与主运动相对应的各种练习。可针对二节棍的技术特点，组编成套路。　　(二)整理运动:在做完二节棍练习后，要做些放松的练习，尽快恢复，消除疲劳。　　(三)柔软运动:一般以柔韧性体操为主。要因人而异。独自作柔软体操会有很好的效果。　　(四)辅强运动:是要使身体较弱的部分或全身更加强妆的运动。臂、足、背肌、腹肌等有各种应辅强的部位。但大多数人全身的发育都比较均衡。因此，辅强运动不要针对某部分，而要作全身性的辅强。　　但作辅强运动时负荷量不可过大，要循序渐进。其所挑选的练习要与二节棍的技术特点、动作结构相结合，才能获得辅强的真正效果。　　二、基本练习方法：　　(一)挥举(空间劈击练习)　　边击空间边理解此动作的姿势、身体移行法与击打法‘熟练后，假设有对手、诚心做有魄力的练习。　　(二)手持小棍(以此代替二节棍)与穿护具的人为对手的练习　　此练习可谓击打练习中最佳的方法。因为最接近实战。反复练习，能学到二节棍实际精华：如距离、机会、时机、气棍体的一致性等。　　(三)约束练习　　约束练习是事先攻防双方作某控制程度的练习。防守方要用心如何好好配合攻击方击打，而进攻方是作正确的击打练习。在练习中，时常反思，经常检讨，用什么招?为什么?怎样做?这样理解其意之后才作练习。机械性的反复只是身体的运动，不是二节棍道。　　(四)综合练习（针对实战）　　没有事先的约束，施展随机应变的机能练习称为综合练习。包括冲击训练、等格训练、实战训练等。