中跟鞋（什么鞋子穿着站久了不累）

女鞋的跟高几厘米属于中跟？几厘米属于平跟？

中跟鞋一般指鞋跟高2 ~ 3厘米的鞋。中跟鞋健康理论的核心是它能使脚底受力均匀。解释起来似乎很简单：高跟鞋让脚掌比脚跟承受更多的力，自然不利于健康；而平底鞋，鞋跟的承重大于鞋底，都不适合。只有中跟鞋才能让脚上受力均匀，所以是最好的。平底鞋一般来说不高，可以称之为平底鞋。其实鞋底不一定是完全平的，但基本是平的，比高跟鞋和坡跟鞋健康。板鞋、豆鞋、卷鞋等鞋也属于平底鞋，而很多厚底鞋也是平底鞋，但是底子很厚，是高跟鞋的一种新形式。平底鞋不仅款式优雅，而且品质与外观兼备，不断推陈出新，成为人们上班、上街的首选。粉色、酒红色、麂皮、黑色皮质平底鞋成了主角。平底鞋温柔的像个淑女，舒服又慵懒。资料：大家都关注鞋子和健康，对平底鞋的评价也有分歧。有人说平底鞋不利于健康。因为脚底受力不均，很容易损害脚的健康，没有避震的话，会损伤脊椎和大脑。类似的说法经常见诸报端。但这些都是外行的看法。从专业角度来说，不存在平底鞋有害健康的可能性。从来没有人因为穿平底鞋而受伤。首先，平底鞋是最接近赤脚状态的。赤脚有益健康是医学界公认的，没有任何异议，所以平底鞋不可能有问题。而且平底鞋是最有利于运动的(穿在身上感觉很好，足底反应最灵敏，有利于重心的调整和身体平衡的控制)。减震没有科学依据。相反，人体运动产生的振动对人体不仅无害反而有益。到目前为止，还没有严肃的科学研究表明平底鞋有害健康，所以说平底鞋有害健康是没有科学依据的。主要是由于看文献为义的主观臆断，一些科普作者的不实传言让人误以为是科学结论。这是严重的误导，是对科学研究的不尊重，也违背了科普的基本原则。“科普”是科学界主流观点的大众化。必须以科学文献和科学事实为依据，不能凭空想当然，然后冒用科学界的名义。这应该是科普作家的基本操守。来源：百度百科-平底鞋百度百科-中跟鞋

你一定有中跟鞋，到底如何把中跟穿得比高跟更潇洒呢？

相比高跟鞋，中跟是更多人的选择。中跟鞋有很多优点，其中舒适性和安全性最为重要。此外，中跟鞋的多样化和超通用功能也非常抢眼。今天，我们就来看看美女们是如何智能舒适地穿上中跟鞋而又不失高跟鞋的。黑色高跟鞋几乎是美女们的必备鞋子。不仅很多职业装需要搭配黑色中跟船形鞋，很多美女也把黑色中跟船形鞋作为自己的第一双高跟鞋。这是因为这样的鞋子不仅用途广泛，还可以作为以后穿高跟鞋的预演和过渡。一个穿着黑色小礼服的美女，搭配一双亮黑色皮质中跟船鞋，鞋面有漂亮的金属装饰。这样的搭配不仅让整体搭配非常和谐，还能让美女穿起来像燕子一样柔软舒适，优雅灵活。祖母的鞋子在鞋跟处，穿着古色古香，品味经典，能体现风格的特点。奶奶的鞋是上个世纪奶奶那一代人穿的。他们的头又圆又尖，很多都遮住了脚背，脚后跟也不太高。他们有那个时代的气息。这种带有怀旧色彩的鞋子最适合用中跟来表演。一个穿着白色连衣裙，一双米色老奶奶鞋的美女，营造出一种跨世纪的感觉，让人沉浸在那个时代的氛围中。颜色鲜艳的高跟鞋。色彩丰富确实是中跟鞋的特点。有了丰富的色彩，一个美丽的女人可以让礼服更加精致，体现自己的个性。一个穿着淡粉色连衣裙和白色长风衣的美女，鞋子是粉桃色，低帮，浅帮，浅跟，中跟船形鞋，鞋的脚背和鞋子的金属装饰。大码，让鞋子在全身起到画龙点睛的作用。中跟凉鞋。由于凉鞋款式简单，对脚的束缚较小，所以穿起来要格外小心。因此，具有安全感和舒适感的中跟鞋会特别受到美女们的青睐。鞋跟凉鞋也有一种沉稳庄重的感觉，凸显气质。粉花裙美女和白底蓝花裙美女选择了中跟裸色皮凉鞋，不仅酷，而且更显高挑，尽显艺术风范。这两位美女选的是中跟拖鞋。这是一个非常好的尝试。与拖鞋相比，中跟设计的鞋子可以提高身高，凸显气质，同时可以自由、轻松、无拘无束地穿拖鞋。一位身着米色真丝双绉连衣裙的美女穿着天然纤维包裹的花朵色拖鞋。全身搭配很好，充满自然质感，非常高端。

女鞋的跟到底是来怎么区别的，中跟，粗跟，高跟，中跟，低跟

1.中跟鞋：鞋跟高度3.0CM-5.0CM2，高跟鞋：鞋跟高度5.0CM-8.0CM3，平跟鞋：鞋跟高度几乎贴地；4.低跟鞋：鞋跟高度小于3.0CM5超高跟鞋：鞋跟高度8.0CM6以上；楔形跟鞋：与前脚掌连接；7.松糕鞋：泡沫材料。2.一些西装裤，宽裤等。这些款式的裤子最好搭配高跟鞋。3.靴子一般分为长靴、中靴和短靴，适合搭配牛仔裤和踝裤紧身。

瘦裤子搭配,，不宜与西裤、宽筒裤搭配。 装饰较多且时髦地高筒靴只适合个高腿长的女性，对于腿型好看的，短裙搭配中筒靴最为洒脱，而短筒靴对中年女性及职业女性尤为适合，不论穿裙子还是裤子，短筒靴都显得较稳重成熟。4、想表现自己的淑女的风范，这样就可以选择圆头或者小方头的便装皮鞋了，这样的鞋子一般都是头层皮或者磨砂皮的材料做成的。穿起来既舒适又清朗。5、在你的工作之余，适当的放松自己的时候，要记得为自己选择一款休闲透气的运动鞋子，这样让你在放松自己心情的时候，放松自己的双脚，让你时时刻刻的感觉到生活的自在，轻便自如。参考资料来源：百度百科-女鞋