冬天自制补水面膜，冬天脸部补水自制面膜（自制的补水面膜怎么做）

冬天皮肤很干燥，有什么可以简单自制的天然面膜的方法？

滋养面膜1、胡萝卜苹果面膜。胡萝卜应该是红色的。2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，将玫瑰花瓣浸泡在水中，2小时后捣成糊状，敷在脸上。适合干性皮肤。小心过敏皮肤。3.椴树花面膜。将紫椴花磨碎，若冷开水熬成粥，加热至60-70冷却。当邓的体温降到37-40度时，将面膜敷在脸上，盖上几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干燥肌肤，令肌肤光滑有弹性。4.杏仁番茄面膜。适合有黑头的皮肤。5.黄瓜胡萝卜蛋清面膜。滋养，改善皮肤粗糙，使皮肤细腻。黄瓜、胡萝卜调成汁和蜂蜜一起喝，会配合面膜发挥更好的效果。6.果汁面膜。杏、桃、葡萄、西瓜都可以。与面粉混合。7.香蕉芝麻油面膜。适合干性和中性皮肤。8.酸奶面膜。酸奶粉。效果很温和。9.蜂蜜蛋黄橄榄油面膜。补充皮肤营养。保湿面膜。1.蜂蜜面膜。2.芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复皮肤弹性。3.黄瓜面膜。补水保湿。4.香蕉牛奶面膜。5.胡萝卜蛋黄酱面膜。去除死细胞，保湿。皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。最近的一项调查显示，60%的女性最关心的是皮肤干燥，甚至超过皱纹。其中70%的人表示冬季身体皮肤干燥，40%的人面部皮肤干燥。(在夏季，这一比例分别为34%和15%)自20世纪70年代以来，科学家们报告说，全世界范围内皮肤干燥的频率都在增加。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学物质、污染和酸雨中。我们对皮肤的期待已经从抛光粉，到让皮肤看起来光滑，掩盖瑕疵，再到实现润肤。皮肤干燥也是一个被广泛讨论的问题。干性皮肤没有标准定义。你只能通过症状来识别你的皮肤是干燥的：片状、紧绷、有条纹、过敏和发痒。直接原因是最外层皮肤受损。这层皮肤由皮肤细胞、脂质和其他有助于保持皮肤水分的物质组成。当脂质平衡被打破，皮肤失去水分时，皮肤细胞通常会无意识地脱落，堆积成白色的皮肤碎屑。专家说，许多皮肤干燥的人是由环境条件引起的，但压力是另一个原因。最近的研究表明，专家发现，人们的焦虑水平越高，他们的皮肤渗透屏障(保持水分和抵抗过敏的物质)恢复得越慢。年龄是皮肤衰老的另一个原因，因为脂质水平会随着时间的推移而逐渐降低，尤其是绝经后雌激素水平降低时。青春期的女孩很少需要给皮肤补水。几年后，皮肤本身就会发出缺水的警报。一家护肤品公司的客户说：“我大学的舍友每次洗澡都要在身上抹水。我记得我一直觉得她像个外国舞女，非要给自己上油。我们的环境，包括寒风、烈日和中央空调，都会带走皮肤的水分。但真正的伤害来自于人们对日常习惯的放纵。年轻女性经常一天洗两三次澡，用的是刺激皮肤的洗涤剂(但不能补水)。其实身体受不了。肥皂会带着脂质，洗澡后如果不及时涂抹乳液，水分的蒸发会有序快速的带走皮肤内部的水分。干燥的皮肤不仅不美观和发痒，而且随着环境的恶化，还容易受到细菌、过敏原和化学物质的影响。这些问题反过来让皮肤变差，让皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果越来越差。皮肤干燥的原因有一个：随着年龄的增长，皮肤的保水能力会下降，皮脂分泌也会减少，导致皮脂分泌不足。第二，皮肤表面由皮脂膜形成，皮脂膜可以帮助皮肤保持适当的水分。

皮脂的分泌一旦减少，就不能满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。第三，气温下降。在寒冷的冬天，皮脂和汗液的分泌会迅速减少。但由于空气过于干燥，皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤表面变得粗糙，抵抗力也会减弱。四、睡眠不足、疲劳睡眠不足、疲劳会对身体造成相当大的伤害，恶化血液循环。当健康失去平衡时，皮肤就会失去活力，容易干燥粗糙。5.减肥偏食极端的减肥偏食也会使皮肤干燥。当皮肤得不到足够的营养时，就会失去弹性和水分，使皮肤干燥脆弱。干皮病也叫干皮病。六、其他原因室内取暖温度过高，用过热的水洗澡，使用刺激性的肥皂或洗涤剂，内分泌变化，如女性绝经后雌激素分泌减少。什么样的皮肤是干性的？做个小测试，看看自己的皮肤是否处于“干燥危机”？(1)整个脸感觉紧绷。(2)用手掌轻轻触摸时，没有湿润感。(3)身体其他部位的皮肤处于干燥状态。(4)部分零件有干脱皮现象。(5)洗完澡觉得痒。如果你有以上五项中的三项，说明你的皮肤已经在给你敲响警钟了。你应该尽快采取措施处理这件事。夏末秋初皮肤干燥的四个原因这个季节的皮肤干燥与秋冬不同。只要避开几个让皮肤干燥的因素，皮肤会很快恢复到原来的嫩滑。干燥原因1:空调虽然是立秋，但晴天的温度并不比夏天低。空调的冷气会使室内空气干燥，而室外的湿度没有夏天那么大，所以会带走皮肤的一部分水分。如果忽视，细小的皱纹很容易出现。干燥诱因二：紫外线随着天气的晴朗而上升，阳光中的紫外线没有被厚厚的云层遮住，也会造成皮肤的困扰。干燥诱因3:洗澡过度。夏天气温高。人们喜欢一天洗一到两次澡，有些人甚至洗得更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少。洗澡次数过多，容易洗掉角质层和汗液混合在一起的皮垢，从而降低这些物质对皮肤的保护作用。细胞中的水分会更容易蒸发，皮肤会变得干燥。干燥诱因四：夏季护肤品夏季用的护肤品都强调清爽，但是到了夏末秋初这些护肤品就有点“过时”了，保湿锁水能力明显不上了。

到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。 应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。 洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。 参考资料： http://..com/question/1989944.html

又到冬天啦~脸上干干的，有没有自制补水面膜的好法子吖~求分享~

面膜达人报道~必须吹爆的维E美白补水面膜必须分享给姐妹：材料：1~2粒来益天然维生素e，新鲜牛奶，芦荟汁，珍珠粉，面膜纸步骤一：适量珍珠粉拌入鲜奶中，再滴入两滴天然维E油和芦荟汁步骤二：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，5分钟后取出面膜纸敷脸步骤三：待至面膜纸半干，用温水洗净即可。备注：条件有限的话，芦荟汁、珍珠粉可以不用，但是来益天然维生素E不能少。维生素E又称生育酚，是主要的抗氧化剂之一，促进肌肤代谢，还能淡化黑色素，提亮肤色，锁紧肌肤水分，减缓细胞氧化，被誉为“青春之泉”，是自制面膜中很关键的一步。此法天然温和，经常使用能美白祛斑，补水效果也好，配合内服天然维生素E软胶囊的话效果更佳。

在家怎样自制补水面膜，简单补水美白自制面膜

1．牛奶面膜原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。2．苦瓜面膜原料：苦瓜一至两根。做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。3．芦荟面膜原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。4．黄瓜面膜原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!5．柠檬面膜原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。6． 苹果面膜原料：苹果、面粉。做法：将苹果挤成糊状，像喂婴儿吃的那种浓稠状苹果泥，然后混合少量面粉敷在脸部，等待约十五分钟后洗净脸即可。7．番茄面膜原料：番茄、柠檬、面粉。做法：首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上，番茄面膜就做好了!番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素C给你的脸做了深入的补水工作，十五分钟后洗净脸就有明显体验。