睡觉前喝啤酒会胖吗，半夜喝一瓶啤酒会胖吗（只喝啤酒不吃饭会胖吗）

睡觉前喝啤酒会发胖吗？

啤酒应该是常见酒精中最容易增肥的一种，因为除了酒精，啤酒中还含有糖分。一瓶500ml的啤酒大概有半碗米饭，而且啤酒容易让自己增重，增加食欲，不知不觉就吃了很多，所以喝啤酒是一种非常增肥的行为。

每天晚上10点喝330ml啤酒，通常12:30睡觉，会发胖吗

是的，我每天可以喝一罐375毫升的热量，一年147卡体重增加7公斤。经常看日剧的人都知道，日本人喜欢在辛苦一天后开一罐啤酒安慰自己。尤其是炎炎夏日，一口气灌下冰镇啤酒，是生活的一大享受。朋友在一起聚餐或者唱歌的时候，啤酒是不可避免的娱乐角色。然而，每天只喝一罐啤酒，一年后会给你带来7公斤的体重。这就是为什么啤酒被称为液体面包，喝啤酒的人往往会有很重的啤酒肚。啤酒除了热量之外几乎不含任何营养成分，所以除了让你发胖之外，对你的健康没有任何帮助。如果你想品尝啤酒的小麦味，你最好只是品尝一下。不要养成每天喝啤酒的习惯，睡前也不要喝啤酒，因为啤酒有利尿作用。睡前喝酒会导致体内大量积水，还会导致夜间尿频。

睡前喝啤酒会胖吗

啤酒应该是常见酒精中最容易增肥的一种，因为除了酒精，啤酒中还含有糖分。一瓶500ml的啤酒大概有半碗米饭，而且啤酒容易让自己增重，增加食欲，不知不觉就吃了很多，所以喝啤酒是一种非常增肥的行为。