奥运选手郭洁去世，徐诗晓奥运冠军（奥运冠军史逸婷）

中国最年长奥运选手郭洁是谁

中国最老的奥运选手、Xi体育学院退休教授郭杰去世，享年103岁。这位百岁老人的一生充满传奇色彩，被称为中国奥林匹克运动的“活化石”。Xi体育学院昨日在官网对郭杰的去世表示哀悼(官网称郭杰去世，享年104岁)。Xi安体院一名负责人昨日也向华商报证实了郭杰死亡的消息。百岁老人郭杰的传说出生于1911年12月，从小热爱运动。在那个动荡的年代，他和许多仁人志士一样，胸怀大志，救亡图存。1936年，参加柏林奥运会的中国运动员有70多人，参加铁饼项目的郭杰就在其中。郭杰在世时，老人回忆说，当时国运衰微，中国运动员只能乘船，经过近20天的颠簸才到达比赛地点。经历了新旧中国的变迁，郭杰老人最能感受到“国家富强，体育繁荣”的世界之路。1954年，中华人民共和国成立后，Xi体育学院成立，郭杰被聘为学院体育教师。此后一直从事自己喜欢的体育事业，作品等等，教育了无数人。即使退休后，他仍然不离体育，积极参加全民健身运动，深入研究中老年人的健康问题。1991年，在各方支持下，年近80岁的郭杰组织Xi安体院运动医学和运动生理学的教师，对Xi安中老年人晨练健康状况进行了社会调查。1993年写了一本书《有氧运动对心血管系统疾病防治》。分享长寿秘诀：郭杰老人，历经新旧中国一直坚持体育事业，见证了中国奥林匹克运动的成长，他在担任2008年北京奥运会火炬手时，是去世前最激动的时刻。那一年，郭杰已经90多岁了，但他手里拿着火炬，面色红润，跑得几乎和年轻人一样快。郭杰不仅长寿，而且身体健康。很多老年人都想分享他的健身小技巧。2012年初，Xi体育学院专门为他举办了一场生日聚会。席间，郭杰穿了一件红色毛衣，婚礼让老人很开心。除了听力老化，借助助听器，老郭身体健康，精力充沛。郭杰透露，想要长寿，要做两件事：理解和坚持。了解就是科学养生，了解养生知识。老郭介绍了自己，阅读了100多本国内外养生书籍。坚持意味着无论刮风下雨都保持身体健康。在很多人看来，老年人坚持运动、长寿的秘诀就是坚持正确的运动方法、科学的饮食习惯和良好的心态。

郭洁的传奇一生