冬季美容养颜汤，美颜养颜养生汤做法（女人美容养颜汤食谱）

冬天女人喝什么汤好 7款滋润养颜汤

冬季排毒养颜汤有哪些？

滋润养颜的汤有哪些？

美容养生汤3354保湿止痒粥功效：养血柔肝，滋阴润燥，止皮肤瘙痒。适应症：皮肤干燥、瘙痒、脱屑、大便干燥等。都是肝肾亏虚。食材：烤何首乌5元，水煮百合3元，白果2元，黄精5元，红枣10枚，梗米(糙米)1杯，蜂蜜适量。(4-5天)做法：1。将烤好的何首乌和黄精放入纱布袋中。2.锅中加入12杯水，与上述药材、梗米同煮，制成粥。冷却后加入蜂蜜调味即可食用。梅艳杨彦汤——清蒸鲈鱼的适应症：此菜清淡可口，适合脾胃虚弱、腹泻浮肿者食用。材料：鲈鱼1kg左右，姜3-4片，盐少许，米酒作为调料。做法：1。鲈鱼去内脏，洗净，用盐和米酒擦干净，腌制几分钟。2.生姜带皮洗净，切片或切成姜丝，铺在鱼上，用电饭锅蒸熟。养颜汤药——冬季养生茶：桑菊茶功效：润肺止咳，清头目适应症：是冬季常用的养生抗感冒方剂，一般可以食用。如果体质偏弱偏寒，可以减少绿茶的冲泡时间，以免太伤阳气。材料：菊花20克，桑叶20克，绿茶15克。做法：将这三种材料用清水煮沸，去渣，然后饮用。几个冬季的美容养生汤：美容养生汤方法：红枣50克，水发黑木耳100克，糖适量。木耳洗净，切成小块。将红枣去核，放入锅中，加水，煮至红枣和木耳成熟。加入白糖调味即可食用。据本草记载，红枣有润肺、健脾、止咳、补五脏、治虚损的作用。结合黑木耳滋补强身，增强其滋补、营养、活血、美容的功能。经常吃可以使面色红润。红白果仁汤做法：红枣20g、薏仁20g、白果15g(去壳去皮)、龙眼肉10g，放入锅中煮40分钟，加6个熟去壳鹌鹑蛋，煮半小时后加适量红糖或冰糖食用。具有养心安神、祛湿解毒、健脾胃的功效；经常食用可以减少青春痘、粉刺、扁平疣等。并使皮肤湿润、柔嫩、光滑、白皙。百合鸡汤做法：百合15g，山药15g，莲子15g，薏苡仁30g，芡实15g，党参20g，蒺藜10g，乌鸡1只(约1000g)。先将乌骨鸡去毛，内脏切块，然后放入油锅，加适量水炖至半熟。然后加入上述药物，炖至鸡肉全熟。可根据日常口味食用，具有治疗脾胃虚弱、气血不足的功效；经常食用可以使皮肤变得细嫩，减少皱纹，消除雀斑，保湿提亮。滋补养颜汤由牛展500克、枸杞50克、山药50克、龙眼肉30克、水8碗、姜2片、盐1/2茶匙制成。将龙眼肉浸泡干净。牛杂洗净，切成厚片。所有食材洗净后，放入烧开的锅中烧开，再小火炖5/2个小时，然后去盐。说明坐月子期间，女性身体虚弱，导致精神萎靡，心慌，睡眠困难。为了调节他们的健康，山药、巴子、牛展汤中的龙眼肉可以作为食疗。喝了能补气血，养颜强身，最适合产妇。龙眼肉又名圆肉，具有固本培元、安神补血的作用。龙眼核有止血作用。牛展有补虚、健脾、益气、强身健体的作用。患感冒的人不应该喝这种汤。