2019数九天时间表，2019年四九天时间表（2021年九九天时间表图片）

2019年数九天，一共多少天，从什么时间开始？

90天，2019年算九个，2018年12月22日开始。九九，又叫东九九，是中国民间节气。数字九从每年公历12月下旬的初冬开始，一直到人人节。关于数数的习俗起源于何时，没有确切的信息。但是，至少在南北朝时期是流行的。梁代宗在《荆楚岁时记》中写道：“常用冬至、九九八十一日之数，寒气尽矣。”数九寒天，即从冬至那天起，每隔九天算“九”，直到“九九”的第八十一天，桃花盛开，天气才会暖和。其实是“1999年9月19日，到处耕牛”，——个90天，算9天。从冬至之日起，中国进入了多个寒冷的日子。天文专家表示，九五是我国北方特别是黄河中下游地区比较适用的节气。它从冬至与壬相遇的那一天开始，进入“九”，俗称“交九”。从此，每九天为一个单位，称为“九”。过了九个“九”，正好是八十一天，也就是“九”，然后春暖花开。

2019数九，二九是哪天

2019年计九时间表：十九：2018年12月22日-2018年12月30日：2018年12月31日-2019年1月8日：2019年1月9日-2019年1月17日-2019年4月9日：2019年1月18日-2019年1月26日。7月13日：2019年2月14日-2019年2月22日：2019年2月23日-2019年3月3日：2019年3月4日-2019年3月12日。数九天是中国民间特有的节气计时方法。人们常说：“天冷，但天冷。”从冬天到那天。从冬至那天起，中国就进入了九月的寒冷日子。天文专家表示，九五是我国北方特别是黄河中下游地区比较适用的杂节气。从冬至那天开始数九，俗称“窖酒”。从此以后，每九天为一个单位，称为“九”。过了九个“九”，正好是八十一天，也就是“九”，然后春暖花开。在古代，尤其是在中国北方，劳动人民与他们的后代相比，缺乏御寒保暖的条件。寒冷的冬天也被视为威胁和惩罚，他们对寒冷中的冰冻有一种恐惧，这直接影响了人们的心情，甚至觉得冬天出奇的长。当时，为了度过漫长的冬季，中国人民发明了“数九”的方法进行消遣，以此来打发时间，缓解冬季威胁下的心理危机。

2019年三九天时间表，三九天从什么时候开始

2019年39天时间表：2019年1月9日-2019年1月17日(北风凛冽，荒原冰封，水面冻如冰桥)。39天的卫生习惯：人们常说“数九寒天，三九天就冷了”。从今天开始，进入了“三九”，是一年中最冷的时候。1.穿着：冬天戴棉帽就像穿棉袄：冬天人穿厚衣服，热量主要从头部、手部等暴露部位散失。休息时不戴帽子的人，头部热量流失很多。当环境温度为15时，头部损失的热量占总散热量的30%，在4时为60%，在-15时为75%。可见，头部的保暖与人体的热平衡密切相关；2.吃：三九进补，来年一冬无痛苦：冬季是生命力潜伏、阳气潜藏的季节，是维持和积蓄能量的最佳时机。你要注意进补的方式，及时补充可以增加营养，祛寒强身；3.运动：《冬练三九》室内慢跑：人三九天阳气弱，心肺负担不小。所以中老年人在最冷的时候不要出门，在家做一些简单的运动，比如室内慢跑，做体操。如果气温升高，可以根据个人情况选择户外运动。最佳时间是下午3点到4点，但阴天、下雪天、刮风天、雾天不要出门。4、养：冷天泡脚多搓手：三、九天，睡前记得用热水泡脚，既能驱寒消除工作疲劳，又能促进睡眠，睡个好觉！养成搓手的习惯对身体有好处。一是可以锻炼手指，使手指更加灵活，对大脑有一定的保健作用；二是可以促进手部血液循环，防止冻伤；第三，在室内工作的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。