学霸大水蹲椅复习

如何评价武汉理工大学一学生大水中蹲在椅子上复习

复习不要机械的重复。除了背诵和临摹，还可以采用自我提问、举例、对比分析、材料对比、绘制图表、写提纲、做习题等方式。在复习中要不断补充新的信息，把过去学过的东西和今天看的东西进行比较、分析和改进，充分发挥思维的灵活性和创造性，使每一次复习都有新的收获和新的思路，充分发挥“旧学新”的作用，让创造性、多样化的复习明显提高复习效率。

考研复习如何做到长时间专注

长期专注做事的四种方法：1。制定一套做事的规则和计划。有了指导方针和计划，我们可以更有方向和控制地做事情，避免被琐事或琐事牵着鼻子走。比如我自己，最近习惯饭后睡前刷手机，结果经常失控。所以，给自己定一些准则或者计划是很有必要的。比如规定每天从几点到几点不能上网，不能玩手机；比如，把无聊的时候可以做的事情列个清单。一旦无聊了，就去做单子上的事情，而不是拿出手机来玩。对于此刻的我们来说，只有放下手机，解放双手，才能开始专注，才能长久的做好工作。2.管理你的能量。能量是保持专注的基础。如果我们经常处于精力不足的情况，自然很难集中注意力。通常：保证适当的睡眠和休息，晚上睡7-8小时(视个人而定)，累了及时休息；合理饮食，营养均衡。在食物的选择上多吃高蛋白食物和蔬菜，因为它们的升糖指数低，可以提供长期的能量供应；每周至少运动锻炼1-2次，保证身体健康。3.做脑力练习，让大脑更习惯保持专注。如果只是让大脑每天做一些简单不变的事情，时间久了大脑的工作效率就会降低。遇到需要一些时间、精力、注意力的事情，大脑会卡住，然后会烦躁，会逃避，会拖延。因为你的大脑习惯于处理简单的事情。所以让大脑总是面对一些新的挑战，让大脑动起来，不怕困难，让大脑习惯性的保持专注。比较常见的方式是学习一些新的东西，或者你感兴趣但还没有尝试过的东西。比如，学一门自己感兴趣却不会的乐器，学一门外语；比如看书，学习新知识；或者在“精英速读记忆训练软件”中学习一些记忆技巧：通过编码记忆任意一串数字、一张购物清单、一副卡片、记忆一篇文章、一本书等。思维导图都是非常好的方法。4.冥想练习。冥想本身就是训练专注力，比如呼吸冥想，就是专注于呼吸。通过练习冥想和注意呼吸，大脑会逐渐习惯于保持专注，培养出一种从容淡定的心态，在做其他事情时也更容易集中注意力。其实冥想也很简单。找一个相对安静不受打扰的地方，坐在椅子或垫子上，自然地把手放在大腿或椅子扶手上，然后闭上眼睛，专注于此刻的呼吸。比如数你的呼吸，感觉你的腹部随着你的呼吸一起下降，注意呼吸在鼻孔里流动的感觉。在这个过程中，走神是正常的。如果你发现自己分心了，就把注意力重新拉回到呼吸上来。至于冥想的时间，没有严格的要求。可以是五分钟，十分钟，半小时，一小时，视实际情况而定。

妈妈背了他12年，甘肃轮椅学霸高考648分进清华，后来怎样？

母爱伟大无私，母性的光辉如晨曦般圣洁，把自己的每一缕都献给了世界；是雨后的彩霞净化了大地，使万物发芽，书写了高天上五彩缤纷的人生，供世人欣赏；母爱是醉人的春风，吹过山河，如此温柔；是母爱的细雨滋润着万物，给万物以希望，是陪伴你一生的欢笑，是你流浪到天涯海角的绵绵思念。艰难人生之初有一句话：条条大路通罗马，但有些人从出生就生活在罗马，大部分还在通往罗马的路上，每一条路都特别艰难。这对魏翔在甘肃的家庭来说尤其如此。在一个普通的日子里，魏翔的父母有了他们唯一的孩子，这应该是一种深深的喜悦。魏翔出生后，被诊断出患有先天性脊柱裂和脊柱囊肿，喜悦之火被无情的现实浇灭。对其他孩子来说，跑和跳是一件简单的事情，但即使是这样简单的事情在魏翔看来也是不可能的。自魏翔出生后，双下肢运动功能逐渐丧失。起初，魏翔可以拄着拐杖慢慢移动。后来病情加重，她不得不依靠母亲的后背。这一回是12年，12年，很久很久。作为他的母亲，她做到了。12年来，魏翔的母亲视自己为魏翔的双腿，带着他前行。作为一个弱女子和母亲，魏翔的个人生活因为疾病而无法自理，所以魏翔的母亲不得不一直陪在他身边，家庭的经济负担都压在了魏翔的父亲身上。但魏翔的父亲刚刚下岗，没有稳定的收入来源，所以他四处打工，一边借钱一边攒钱，以便在大医院给儿子治病。但是魏翔的病情越来越糟，治疗费用高昂，所以魏翔的父亲只能更加努力。然而长时间的高强度工作和劳累也让他饱受各种问题的困扰，最终于2005年在医院去世。父亲的去世对魏翔的家庭来说是一段艰难的生活。

无疑更是火上浇油，家里的顶梁柱没了，但家里的生活还是要继续，重担就全部压在了魏翔母亲一个女人身上了。在2008年时，魏翔母亲带着家里的积蓄和魏翔去了北京的大医院看病，经过了三次手术后，病情却并没有得到很好地改善，失望和悲痛充斥在魏翔母子心间。女子本弱，为母则刚，作为魏翔唯一的依靠，为了自己的孩子，魏翔的母亲就只能在照顾魏翔的同时在外面努力的找工作，靠简单的工作来给家里增添微薄的收入，长时间的劳累在魏翔母亲的脸上留下了更为严重的岁月痕迹，压垮了她的肩膀。因为病情，魏翔的双腿无法行走，行动不便就只能靠母亲亲自背着魏翔上学，在白天，将魏翔背入学校，跟着儿子一起学习，由于魏翔病情的影响，魏翔自己的大小便不能自理，这给上学时就又增添了许多的困难，放学继续将儿子背回家中，还不忘挤出时间来完成自己在医院的护士工作，为母子的生活挣点收入。就这样年复一年，日复一日的背着，就这样一直持续背了12年，12年的时间，这中间又有着多少他人不知道的酸甜苦辣。但这一背，背出了孩子的光明未来，背出了一个家的希望，彻底地改变了魏翔的人生轨迹，长时间的背人，使魏翔母亲的背也有着了大大小小的毛病了。纵然如此，魏翔母亲也没有半分的懈怠，将自己全部的爱都给了儿子，将一个母亲的职责做到了极致，尽心尽力，母爱的伟大被她诠释的淋漓尽致。自强不息，厚德载物有着这样的母亲的陪伴和照顾，使魏翔自幼生活在一个较为舒适的环境里，没有被他人所欺负，在这样浓厚的母爱下成长，魏翔自己也格外的努力和认真。被病痛折磨和父亲的去世的痛苦使魏翔自小就跟其他的小孩不同，但他没有消沉自卑下去，而是选择积极地去面对生活，靠自己的努力来回报母亲的付出和关爱，不一样的童年生活也使魏翔从小就明白了生活的不易，就愈发打算依靠学习来改善自己和妈妈的生活。行动的不便，让魏翔将所有的时间都用在了学习上面，看着母亲的日夜操劳和逐渐苍老的面容，魏翔都是看在了眼里，记在了心里，将这一切都化作了自己在学习上的动力。但身体的病痛使得魏翔无法长时间坐着，双腿无力、麻痹、大小便失禁等等都成了一项项魏翔学习道路上的要克服的困难。但魏翔并没有就此放弃，忍着病痛的折磨，靠着自己的毅力和决心在学习的海洋里一点一点地向前航行，高考的临近让魏翔愈发的努力，他知道，多年的学习就要到最终检验的时候了，母亲多年的操劳终于到了报答的时候了。终于，在2017年的高考，魏翔交出了648分的满意答卷，没有辜负母亲多年的养育之恩，更没有让自己长时间的艰苦学习而白费，幸福终于降临在了这样贫苦但努力的一家。6月26日，魏翔给清华大学写信道：因为自己身体的原因，需要母亲的照顾，母亲需要和自己一起前往大学，希望学校能够给他们母子提供一间容身之所。不久，清华就回复了一封《人生实苦，但请你足够相信》的信件，在信里面答应了魏翔的要求，也肯定了魏翔的人生态度，赞扬了魏翔的努力和孝心。12年的学习，母亲12年的背负，这一刻，成功的喜悦是属于他们的。伟大的母爱，是那样的无私付出，但同样也离不开魏翔的自强不息，使魏翔终于跨入了清华大学的大门，就此改变了自己和家里的命运。没有选择向命运低头，而是抗争到底，清华的校训：自强不息，厚德载物就是很好的诠释。