海带当饭吃患甲亢,甲亢误食海带怎么办(痛风患者可以吃海带吗)
- 创业
- 2022-06-02 14:07:52
甲亢能吃海带吗?
吃不下。甲亢不能吃海带。尽量避免所有富含碘的食物,包括大部分海鲜。即使擦到皮肤也不要涂碘酒。而是使用酒精、双氧水等。
海带吃多了会得甲亢吗?
当然不是。例如,一个人需要的碘量是一杯水。如果你一直往里面装水,满了就会溢出来。多余的碘不会被人体吸收,所以不用担心,放心吃,只要不腻就行。更何况海带还有很多人体必需的物质。另外,我很喜欢海带。甲亢是内分泌失调引起的疾病。恐怕没吃。
请问甲亢是不是不可以吃海带?
很多人认为甲亢与碘有关,患甲亢的人可以多吃海带、紫菜等食物。其实这种做法是不对的。碘是制造甲状腺激素的主要原料,长期使用碘会加重甲亢的病情。因此,甲亢患者应避免食用海带、紫菜等含碘丰富的食物。甲亢患者的饮食应该注意什么?甲亢时甲状腺激素分泌过多,可促进糖、脂肪、蛋白质的代谢,加速氧化。身体产热散热明显增加,基础代谢率异常升高,需要每天增加能量来纠正体内的能量消耗。基于以上原因,甲亢患者的饮食必须注意高热量、高蛋白和维生素并补充钙、磷、钾、锌、镁等。以纠正高代谢引起的消耗,改善全身症状。(1)三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙磷。增加热量供应:1)每天要摄入足够的碳水化合物,纠正过量摄入。每日供能12 540 ~ 14 630千焦(3 000 ~ 3 500千卡),比正常人高50% ~ 75%,以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。2)保证蛋白质的供给:每天每公斤体重1.5g蛋白质,但要限制动物蛋白。3)注意维生素供给:直接供给充足的多种维生素。由于高能耗消耗了大量的酶,许多水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠道钙磷吸收的主要维生素。应补充维生素A和维生素C.` 4)适当的钙磷供给:为预防骨质疏松和病理性骨折,应适当增加钙磷的供给,特别是对长期不能控制症状的病人和老年人。5)忌含碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料。甲状腺内有大量的碘剂,加速甲状腺激素的合成。因此,碘可诱发甲亢,加重甲亢症状。因此,应避免含碘的食物和药物。各种含碘造影剂也要慎用。(2)增加进餐次数:为了纠正内耗,除了一日三餐的主食外,还应在两餐之间增加零食,以改善机体的代谢紊乱。(3)饮食准备:l)直接选择食物:根据患者平时的饮食习惯,可以选择各种淀粉类食物,如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。各种动物性食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等。各种富含钙、磷的新鲜水果和食物,如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾低的时候可以选择橘子、苹果等。2)忌食:忌含碘食物,如海带、紫菜、发菜、碘盐等。中药如木立、昆布、海藻、夏枯草、丹参、玄参、香附、浙贝母也是禁忌。3)注意食物的性淫功能:从中医的角度来说,直接选食物有滋阴的作用,如甲鱼、甲鱼、小鸭等。并少吃温热、辛辣、刺激性食物,如公鸡等。
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