敲胆经的最佳时间，按摩一处治百病（每天敲胆经的最佳时间）

什么时候敲胆经最好

最好在早上或白天敲胆经。阳气是早上起来的，下午三点以后就不要敲了，尤其是晚上睡觉前，会影响睡眠。

中里巴人讲如何敲胆经敲肝经敲胆经的最佳时间是什么时间视频？

嗯，清理胆经的最佳时间是晚上，也就是说离胆经最近的时间比较好。

敲胆经的最佳时间

早上7点到11点之间比较好。因为人吃饭的时候，很多血液都去消化食物了，这个时候最好不要敲门。否则从胃里抢血就不值得了(敲胆经后，胆经区血流量会增加)；一般热的时候是很舒服的感觉，10分钟内就能喝完。如果一天敲一次到位，一天敲一次就好，或者敲多点，但意义不大。