凌视视力训练法，矫正视力训练（凌视国际爱眼训练方法）

我近视已经600度了，用什么办法可以不再增加度数？

凌视视力训练法可以治疗近视、弱视(包括近视性弱视和远视性弱视)、远视、斜视、散光等。凌视视力训练法源于美国，其企业凌视国际像眼连锁机构拥有美国的技术授权。现在，美国、加拿大、日本等几十个国家都有灵石眼力训练法或类似的训练方法。视力训练法一般视力0.6以上者只需一个疗程(10天)，视力0.3-0.5者需两个疗程，视力0.3以下者需长期治疗，但一般可在五个疗程以内。

小学生预防近视眼？,预防近视眼的方法？预防近视眼的方法？如何预防近视眼？

1.注意用眼卫生。2.坚持做眼保健操。3.劳逸结合，睡眠充足。4.注意营养，加强锻炼，增强体质。5.定期到专业的眼镜公司检查视力，发现视力下降要及时矫正。是防止近视加深，保证充足睡眠的重要因素。保证充足的睡眠时间是消除疲劳，恢复工作能力的重要因素。因为眼睛处于睡眠状态，肌肉放松最充分，疲劳最容易消除，保证身体健康也必不可少。同时，睡眠时内分泌激素增多，对儿童青少年的生长发育也非常重要。所以家长和老师要重视学生的睡眠，保证学生有足够的休息时间。眼保健操眼保健操是一种以中医经络原理和按摩理论为基础，结合医疗运动，保护眼睛的自我按摩方法。按摩眼周穴位，增强眼部血液循环，改善神经营养功能，消除眼部过度充血，达到缓解眼睛疲劳的目的。实践表明，做好眼保健操对保护视力、预防近视有一定的意义。每天做几次，休息时间选在学习中间。合理膳食的研究发现，在饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物的供应，可以减少或阻止有遗传背景的青少年近视的增加。所以，要避免近视，少吃糖果和高糖食物。糖分过多会在血液中产生大量酸性物质。体内酸和盐的结合，尤其是钙，会导致血钙减少，影响眼壁的韧性，使眼轴容易拉伸，有助于近视的发生和发展。表面上可以补充蛋白质、钙、磷、胡萝卜、豆芽、橘子、柑橘、红枣等蔬菜水果，预防近视。

什么方法可以恢复假性近视？

可以做眼部按摩。缓解视疲劳，恢复视力。第二，可以吃中药。疏肝解郁，滋阴明目。3.眼药水可以外用。四可以食疗。葡萄梨番茄炖汤，效果显著。